清熱消腫
南瓜花也可入藥,它味甘,性涼。有清溼熱,消腫毒的功效,可輔助治療治黃疸,痢疾,咳嗽,癰疽腫毒等症。
消炎
南瓜花的消炎功效十分出色,它可以消除人體消化道和呼吸道中的多種炎症,對痢疾和氣管炎以及咳嗽等病症都有輔助治療的功效。對結膜炎、乳腺炎等多種炎症也有輔助治療作用。
增強體質
南瓜花的花粉是世界公認為特效保健品,有消除疲勞、增強體力、增智、改善睡眠、保護心臟及等多種特殊的保健作用,對慢性便秘、大腸疾患、高血壓、頭痛和中風等病症有一定的輔助療效。人們在食用南瓜花時也會把花粉食用進體內。
保護心臟
南瓜花中含有一種芸香甙,這種物質是人體血管和心臟的天然保護神,它進入人體之後,能提高人們的凝血水平,預防心內出血的出現,起到保護血管和心臟的重要作用。
吃南瓜花的注意事項
1、南瓜花是兒童和老年人理想的天然保健品。但不是人人都能吃的,對花粉過敏的人,則不能食用南瓜花。
2、南瓜花的烹調時間不宜過長,以免流失過多營養素。
3、吃南瓜花,以清晨摘取為佳,或在雄花傳粉之後的中午之前採摘。採食南瓜花最好選擇剛剛開放或尚未完全開放的花朵,這樣的南瓜花吃起來口感和味道才最好,開放時間過久的南瓜花就不好吃了。
南瓜花蕊可以吃嗎
南瓜花蕊是可以吃的。
南瓜花中營養價值最高的部分其實是花粉,它含有多種氨基酸、糖類及維生素B和酶類。但是,由於南瓜花的花蕊部分口感不好而且味道發苦,所以人們吃南瓜花通常會去掉花蕊,同時也將南瓜花的花粉浪費掉了。但要注意有無剛噴上的農藥,食用前要清洗乾淨。