一隻祺祥呀
魚腥草水衝雞蛋
材料： 魚腥草30克，雞蛋1個。
做法：
1、將魚腥草洗淨切斷後，放入鍋中，加水適量，用武火煮沸，汁液濃厚時，取汁待用
2、將雞蛋打入滾沸的藥汁中，攪拌均勻，1次服下，1日1次。
功效：魚腥草有清熱、養陰、解毒之功效，雞蛋有抑菌功效，對風熱感冒或是熱邪犯肺所致的咳嗽有黃痰有幫助。
川貝冰糖蒸梨
材料：梨1個，川貝5，冰糖適量。
做法：把梨頂端切開去核，放入2粒冰糖，5粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘。
功效：此食療方有潤肺，止咳，化痰的功效適用於風熱感冒或是熱邪犯肺所致的咳嗽有黃痰症狀。
百合治秋燥乾咳
材料：百合150克，白糖適量。
做法：
1、掐去百合苦尖，剝去瓣上絲光，以清水浸泡8個小時，去掉黃水；
2、油下鍋，放入百合熱炒，加適量水煮熟即可，食時加入白糖，以早上空腹食之為佳。
功效：百合滋陰補肺，止咳化痰，退虛熱，是咳嗽有黃痰的食療佳品。
雪梨白藕汁
材料：雪梨一個，白藕適量。
做法：雪梨去皮、核；白藕等量去節，切碎，絞榨取汁，代茶頻飲。
功效：雪梨清熱潤肺、止咳，白藕清熱解表，兩者都是清熱之品，雪梨且有止咳之效，所以適用於咳嗽有黃痰症狀。
銀耳蓮子湯
材料：銀耳10克，鮮蓮子30克，雞清湯150毫升，鹽、味精、料酒適量。
做法：將銀耳、蓮子分別用清水浸泡3小時，洗淨後放入鍋中，加入雞清湯，鹽味精等，一同燉煮，熟透後即可服用。
功效：銀耳滋養肺陰，蓮子去肺熱，所以此方適用於咳嗽有黃痰症狀。
咳嗽有黃痰飲食禁忌
1、辛辣油炸的食物不能吃，魚蝦等海鮮類也不能吃，會增加咳嗽咳痰的症狀。
2、溫熱性食物少吃，比如羊肉、鹿肉、狗肉等，因為肺部有熱，熱上加熱，咳嗽症狀只會雪上加霜。
