六合雪柳
鼻炎是臨床上非常常見的一種疾病，主要是發病於中青年，青少年也是高發群體之一，對青少年的身體影響比較大，建議以預防為主，而若是患上鼻炎的情況下，不僅需要及時採取治療措施，同時還建議採取一些保健措施，下面就鼻炎的保健方法進行介紹：
很多人都在健身，不過卻忽略了很多小毛病，鼻炎就是其中之一，鼻炎也許在很多人的眼中並不怎麼起眼，但是治癒這樣的病可是與養生密不可分的，我們只有注意預防，瞭解什麼樣是事情才會加重我們的鼻炎，才能治癒他。
其實我想了想鼻炎的自我保健和預防，不是就是所謂的養生嗎?不是差不多的嗎，那些需要注意的生活習慣完全就是那些養生人所正在實施的生活!
好好的注意自己的生活習慣，多鍛鍊鍛鍊身體，增強免疫力，只有增強了免疫力，這樣才會使所有的病毒離我們遠去!
遠離汙染的空氣，呼吸呼吸新鮮的空氣，減少原有空氣中酸性物質對於鼻腔的危害，酸性的物質容易誘發鼻炎，特別是那些酸性的空氣被鼻子所接觸，不喝酒不抽菸和不吃辛辣食物，這樣鼻炎肯定離我們遠遠的。
除去上述中的方面之外，最重要的還是在於鼻腔部位的衛生，臨床上有很多的患者都是在病毒感染的基礎上，再次繼發細菌感染，這種鼻炎在治療上有一定的難度，儘量避免游泳，但如果是必要的情況下，儘量不要使鼻子接觸到水。
