安康氏
阿膠糕可以美容養顏嗎
有一定的作用。
阿膠糕具有活血的作用，食用之後能夠促進人體的血液迴圈，提高人體的新陳代謝，這樣可以促進體內毒素物質排出體外。
而且阿膠糕還具有補血的作用，食用之後可以促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，幫助改善人體面色萎黃、指甲口唇沒有血色的情況，所以平時適當地吃一些阿膠糕的話，是能夠起到一定的美容養顏作用的。
吃阿膠糕可不可以淡斑
沒有太大的作用。
雖然阿膠糕對於人體來說具有補氣養血、美容養顏的作用，但一般主要起到的是預防斑點產生的作用。
而對於已經生成的斑點來說，一般是因為黑色素在面部沉積所引起的，引起長斑的原因也有很多，比如個人的內分泌失調、照射過多紫外線、面板過於乾燥油膩等，而阿膠糕中並不含有可以淡化斑點的成分，所以起到的淡斑作用是不大的。
阿膠糕可以天天吃嗎
因人而異。
阿膠糕主要是由阿膠、黃酒、黑芝麻、核桃仁、枸杞、紅棗、冰糖等原材料按照一定的比例製作而成的，其中所含的阿膠成分並不是太多，因此對於一些氣血虛弱的人群來說，是可以天天都適當地吃一些的。
但是因為阿膠糕的質地比較黏膩，食用後比較難消化吸收，因此對於一些本身腸胃虛弱、消化不良的人群來說，是不建議天天都吃的。
阿膠糕在月經期能吃嗎
不建議在月經期吃。
阿膠糕對人體來說具有活血、補血、止血的作用，如果在月經期間吃的話有可能會影響到正常的月經量，從而會使人體出現月經量減少、月經量增多、月經期延長的情況，所以對於一般體質的人群來說是不建議在月經期間吃的。
如果要吃的話建議最好是等到月經完全乾淨之後再吃，這樣也可以對人體起到更好的養血、補血作用。
