寶寶不翻身是什麼原因

體重超標

翻身是寶寶的本能，即使爸爸媽媽不教他，他照樣可以翻身。但有的寶寶吃奶很好，再加上不常運動，就容易長太胖，體重過重導致寶寶沒辦法翻身。這種情況也不用擔心，可以讓寶寶多練習幾下，總會翻身成功的。

體弱缺鈣

大運動需要肌肉和骨骼的配合。寶寶翻身也是需要力氣，如果寶寶肌肉無力、骨骼缺鈣，大運動就會相對晚點。爸爸媽媽看看寶寶是不是營養不良，也可到醫院去檢查一下營養狀況。平時也儘可能讓寶寶多趴著，用玩具跟他玩。

衣服束縛

如果冬天，寶寶衣服又穿得多了，手腳就會不靈活，像是被捆綁起來一樣，想動也動不了，自然也比較難翻身了。尤其是在南方的冬季，沒有暖氣。很多家長怕凍著寶寶，會穿得比較多。其實，爸媽給寶寶買衣服一定要選寬鬆、柔軟、有伸縮性的棉織品。

心理障礙

寶寶曾經有不愉快的翻身記憶，或者是寶寶對這項運動沒有積極性，自然也不會翻身。這種情況，爸爸媽媽不用強行去讓他們翻，最好用玩具在側面逗寶寶去抓，慢慢訓練寶寶翻身，找到樂趣。

訓練寶寶翻身的方法

引誘翻身

把寶寶仰臥放在床上，家長拿玩具去逗他，寶寶自然會伸手去拿。玩具要放在寶寶可以拿到的地方，等寶寶被吸引過來並轉動身體的時候，父母要把玩具拿到稍微遠一點的地方，直至寶寶順利翻身。這時別忘了給寶寶以鼓勵，作為獎勵的手段玩具歸他了。

被子翻身

把寶寶仰臥或者俯臥放在床單上，拉著被子的一邊，輕輕提起，直至寶寶翻身為止。經過幾次的練習，寶寶清楚了寶爸寶媽的意圖之後，就會配合寶爸寶媽隨著被子一起運動。

親子翻身

讓寶寶仰臥或者俯臥在寶爸寶媽的身上，然後由寶爸寶媽的翻身帶動寶寶的翻轉。這種翻身不僅帶給寶寶新鮮感，使寶寶願意去嘗試，也讓寶寶多了一份安全感。期間要注意跟寶寶保持一定的距離，以免壓到寶寶。

注意事項

爸爸媽媽們不用過於擔心寶寶翻身晚，我們不能說晚學會翻身的寶寶就不正常了。寶寶翻身的個體差異是很大的，在發現寶寶有翻身跡象的時候要仔細對待，並積極引導學翻身。