如山Sama
控制水溫
熱毛巾敷臉的水溫控制在37-45度之間，油性膚質在使用熱毛巾敷臉時，最好能令水溫偏向自身體溫，也就是在40度以下，乾性肌膚在熱敷時水溫可以稍高，但也不可超過45度。
控制時間
在用熱毛巾敷臉時，每次持續的時間大約在5-10分鐘左右，期間若感到毛巾變涼，可拿下重新放入熱水中浸泡，一天中臉部熱敷的次數不限，但在以下幾種時間點敷，能夠起到特殊的效果。
晨起後
晨起時，肌膚經過一晚上的新陳代謝，往往呈現出浮腫暗淡的狀態，在清潔面部前，先用熱毛巾敷臉1分鐘左右，能夠幫助開啟毛細血管，使稍後的潔面發揮出更大的去除油脂作用，幫助毒素和廢棄物更好的排出，還能有效的改善膚色暗沉的問題。
面膜前
在敷面膜前熱敷臉部，能夠幫助臉部毛孔張開，讓面膜中的營養物質更好的被面板所吸收，不管是任何功效的面膜，在使用前熱敷面部，都能讓面膜的作用發揮的更好。
去角質前
在使用去角質產品前，用熱毛巾敷臉，能夠幫助毛孔更好的張開，同時令去角質物質更好的進入到毛孔深處，方便排出老化和固執角質，不過在清潔完去角質產品後，最好是能用冷水冷敷一下面部，起到收縮毛孔的作用。
控制頻率
熱毛巾敷臉雖然有利於護膚，但不可使用太過頻繁，否則會令毛孔一直處於張開的狀態，從而失去收縮的功能，導致毛孔變得粗大，無法恢復回去。
熱毛巾敷臉的注意事項
用熱毛巾敷臉時，水溫一定不可超過45度，否則過熱的水溫會燙傷面板，同時令毛孔過度張開，導致細菌更容易浸入，在熱敷完臉部後，需用冷敷來進行毛孔收縮，否則毛孔長期張開，會喪失收縮的功能。
熱毛巾敷臉的好處
熱毛巾敷臉能夠促進臉部血液迴圈，使臉部細胞得到滋潤，幫助面板放鬆，開啟毛孔，令清潔更加徹底，在使用護膚品水乳或面膜前熱敷臉部，能夠幫助臉部更好的吸收護膚品中的營養。
