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熱毛巾敷臉幾分鐘熱毛巾敷臉能天天用嗎

藥王爾蝶

1.6萬熱度 A⁺ A^-

熱毛巾敷臉相信大家都嘗試過吧，的確讓面部非常舒服，那麼熱毛巾敷臉要幾分鐘呢？多長時間最好呢？

熱毛巾敷臉幾分鐘

熱毛巾敷臉的時間在5-10分鐘內最佳。

熱毛巾敷臉不但能舒緩面板，促進血液迴圈，還能開啟毛孔，促進排毒。建議熱毛巾敷臉可以選擇短時多次，即敷的時間不要太長，但可以反覆敷。通常每5分鐘換一次毛巾，可以重複敷3-4次。

不能天天用熱毛巾敷臉。

用熱毛巾敷臉可以有效護膚，但是不宜太過頻繁，溫度也不應太高，否則會燙傷肌膚皮層，導致毛孔過度擴張難於收斂，細菌進入而引發炎症。熱毛巾敷臉一般每週敷2~3次即可，這個次數不是指在一週裡總共敷2~3次，而是指在一週裡選2~3天進行熱敷，每天不定時地敷3~4次，效果更好。

1.油性肌膚的人，水溫最好和人體體溫保持一致。水溫過高，會使毛孔過度擴張，面板上的汙垢、油脂會被倒吸回去，導致面板感染炎症。

2.乾性肌膚的人，水溫可以稍高，但不要超過40度。

3.敷臉時間要掌握好，時間過短效果不好，過長熱毛巾又會倒吸面板水分，控制在5分鐘左右比較合適。

4.對於年輕人，上了年紀的人雖然新陳代謝較慢，但依然要選用保溼性強的品牌護膚品。用熱毛巾敷完臉塗一些，更能在乾燥的秋冬保護面板。

釋出於 2022-09-25