熱毛巾敷臉有什麼效果 熱毛巾敷臉的注意事項

熱毛巾敷臉有什麼效果

開啟毛孔

一般直接用冷水洗臉只能洗去表面的汙垢，熱毛巾敷臉能有效的幫助肌膚放鬆，從而有助於開啟毛孔，這樣毛孔在開啟的情況下，再來洗臉能更好的清潔更深層的髒東西，使清潔更有效徹底。

緩解疲勞

熱毛巾的溫度比較高，用熱毛巾敷臉能促進臉部的血液迴圈，每天下班回來感覺很疲勞的時候，用熱毛巾敷臉有助於緩解疲勞和緊張的情緒，有助於放鬆心情。

補水

熱毛巾在熱水中浸泡過，上面有一定的水分，在用熱毛巾敷臉的時候，毛孔開啟的同時，熱毛巾上的水分蒸發，會進入面板，從而有一定的補水作用，使面板更水潤。

熱毛巾敷臉能天天敷嗎

建議不要天天用熱毛巾敷臉。

熱毛巾敷臉雖然有一定的好處，但是次數不宜太多，不宜太過頻繁用熱毛巾敷臉，因為次數太多可能會引起毛孔過度擴張，難以收斂，從而導致毛孔中進入細菌，易引發炎症，所以建議不要用熱毛巾天天敷臉，一週敷2-3天即可。

熱毛巾敷臉的正確方法

首先準備一條幹淨的毛巾，在37~39℃的溫水中浸泡，然後將毛巾輕輕地擰乾，攤開，若是毛巾太大，可以多對摺幾次，然後敷在臉上。等毛巾的溫度比較低時，再用溫水浸泡，如此重複2-3次就好。

熱毛巾敷臉的注意事項

1、水溫，用熱毛巾敷臉的水溫要控制在37-45℃之間，水溫太高可能會燙傷面板，還可能會使毛孔過度擴張，一般油性面板建議水溫最好接近自身的體溫，乾性面板水溫也不能太高。

2、時間，熱毛巾敷臉的時間不能太長，一般敷5-10分鐘即可，若是在敷的過程中，毛巾變涼，可以將毛巾再次放進熱水中浸泡一會。

3、頻率，熱毛巾敷臉雖然有一定好處，但是不能太過於頻繁，上文有提到太過頻繁會影響毛孔，甚至會影響毛孔的自我收縮功能。

4、乾淨，要注意用乾淨的毛巾和乾淨的熱水，否則在敷的過程中，毛孔開啟，水中的髒東西和毛巾中的髒東西進入毛孔，反而會影響面板的狀態，結果只會適得其反。