柿子和海鮮可以一起吃嗎
建議不要吃一起吃。
柿子是秋天的應季水果,秋天天氣較為乾燥,適當的食用一些柿子可以起到清熱、潤燥的功效,有助於健康,海鮮是海產生鮮的簡稱,在海鮮中含有較為豐富的蛋白質、氨基酸、碳水化合物等營養成分嗎,適當的食用一些海鮮可以起到補充營養、促進代謝、提升免疫力等功效,日常可以適當的食用一些海鮮,柿子和海鮮分開吃都很有營養,搭配食用的話會影響蛋白質的吸收,因此,柿子最好不要和海鮮一起吃。
柿子和海鮮隔多久可以吃
2個小時左右。
柿子果肉中含有較為豐富的維生素、膳食纖維、碳水化合物等營養成分,食用柿子可以為身體補充營養素,有利於身體健康,但是柿子中含有鞣酸,因此,食用柿子最好是和富含蛋白質的食物隔開食用,以免影響身體對蛋白質的吸收,所以食用柿子和海鮮最好是隔開食用,食用柿子後最好是隔開2個小時後再繼續食用海鮮,2個小時後柿子已經消化了,這樣食用基本上就不會有什麼影響了。
柿子和海鮮一起吃了怎麼補救
如果食用比較短的話可以進行催吐,若食用時間還比較長的話,則沒有補救方法了。
柿子和海鮮一起吃,主要是影響蛋白質的吸收,短時間內食用的話,可以透過催吐的方式將柿子給吐出來,若是食用時間還比較長的話,那就不能進行補救了,之後避免食用就可以了。
小貼士
除了柿子和海鮮不建議一起吃外,柿子也不建議和牛奶、雞蛋等一起吃,也會影響身體對蛋白質的吸收。
沒有熟透的柿子能吃嗎
不能吃。
柿子是一種味道較為細膩、美味的水果,食用柿子可以為身體攝取維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分,適當的食用一些柿子可以起到清熱、潤燥的功效,但這裡的柿子要是已經成熟了的柿子,柿子還未成熟的時候非常的澀,這樣的柿子是不能食用的,如果買到了還未熟透的柿子,可以先將柿子放熟了再進行食用。