天天健康
月經每個女人進入發育期開始就開始帶來，一直到四五十歲結束進入更年期。月經過多或過少都是對我們身體有害的。月經量少屬於月經病，根據其發病期間的不同可成為閉經或絕經，我們可以透過健康茶飲來治療月經病。
月經量少月經過少月經週期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即淨;或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為“月經過少”，屬月經病。月經過少常與月經後期並見，常伴體重增加。
紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，突入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾許次，經血亦可自下。成果活血調經，主治婦女有經期錯雜。
黑木耳紅棗茶
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。逐日1次，連服。成果補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
紅糖，木耳等食物本身對身體就有益處，我們在日常飲食中可以增加一些食用量。在治療月經病時我們更是可以做成可飲用的水來食用。女性要健康生活就要尤為注意自己在這個特殊時期的表現，如果連續性出現不正常的話就應該引起重視。
釋出於 2021-01-16
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