天天健康

嬰兒喝鮮牛奶有害嗎寶寶多大能喝牛奶

昭巫康樂

7351 熱度 A⁺ A^-

家長都喜歡給嬰兒補充一些有營養的食物，而鮮牛奶是一種營養豐富的食物，於是就有家長想要給嬰兒喝鮮牛奶，那麼嬰兒喝鮮牛奶有害嗎？

嬰兒喝鮮牛奶有害嗎

有害。

對於嬌嫩的小嬰兒來說，牛奶中的很多異種蛋白質是寶寶很難吸收的，並且牛奶中過多的鈣質也可能會加重小嬰兒的腎臟負擔。所以，給嬰兒餵食鮮牛奶並不是一個明智的選擇!母乳或配方奶都可以滿足嬰兒生長髮育所需的營養物質，鮮牛奶不行!

鮮牛奶的推薦引用時間——在發達國家：12個月以上。在中國：因鮮奶的質量問題，推薦在2週歲以上再喝鮮奶。牛奶中的鐵含量匱乏，而且容易引發過敏，不能做為12個月一下嬰兒的主要攝入液體。

對於一歲以上的寶寶，奶已經不是其主要食物了。寶寶生長髮育所需的鐵、維生素C等牛奶中缺乏的微量元素，主要會透過其他食物來攝入，所以牛奶中是否含有已經不重要了。但是牛奶中含有的豐富蛋白質、鎂、維生素B12以及鈣質等元素，能幫助寶寶健康成長。

但是，如果寶寶在飲食方面還是存在很大的問題，比如有嚴重的挑食、食量很小，那麼從食物中攝入的營養會不足，那麼繼續使用額外新增營養的配方粉仍然是最佳選擇。

釋出於 2023-12-02