玄冰文光
疏通經絡
拔罐可以透過火罐產生的負壓吸附在面板上，並對相應穴位產生一定的刺激，從而可以起到疏通經絡的作用，因此對於一些因為經絡不通而引起的身體痠麻、疼痛等症狀來說具有較好的緩解作用。
活血化瘀
在拔罐的過程中，面板會出現充血、淤血、吸收、消散的現象，在這個過程中可以促進身體的血液迴圈，提高身體的新陳代謝，從而可以對人體起到活血化瘀的作用，可用來治療跌打損傷、淤血不消等症狀。
散寒除溼
拔罐之後可以促進身體的血液迴圈，增加人體的熱量，從而可以促進體內寒氣和溼氣的排出，對於一些畏寒怕冷、手腳冰涼的人群來說，可以適當地拔拔罐，可以起到驅散寒氣、去除溼氣、溫暖身體的作用。
增強體質
在拔罐的過程中會對人體的免疫系統造成一定的刺激，在自身免疫修復的過程中也可以促進免疫細胞的再生，因此對於一些體質虛弱、抵抗力低的人群來說可以在生活中適當地拔拔罐，可以起到增強體質的作用。
拔罐好還是刮痧好
各有優點。
拔罐和刮痧都屬於中醫傳統的治療手法，都能對人體起到一定的保健作用，且各自具有適應症和適宜人群，所以無法單純地指出哪一種方法更好，建議可以在醫生的指導下根據個人的體質以及需求來進行選擇。
其中拔火罐具有疏通經絡、行氣活血的作用，比較適用於外感風寒型感冒以及風寒溼邪之氣入侵人體所導致的關節疼痛等症；而刮痧具有驅寒除溼的作用，適用於肢體麻木、心悸胸悶、頭痛頭暈等症。
