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蜂蜜柚子茶的功效與作用

湘君公子

914 熱度 A⁺ A^-

蜂蜜柚子茶，是以柚子、蜂蜜等為原料的養生飲品，在我國、日本、韓國都有吃柚子茶的習慣。蜂蜜柚子茶含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，有健胃消食、美容養顏、止咳化痰、清熱降火、潤腸排毒、恢復疲勞等功效。

健胃消食

蜂蜜柚子茶有很好的健胃消食作用，因為柚子中富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，對於食積不化或者胸隔脹滿、噯氣不暢，食不下咽等症有效。

蜂蜜柚子茶甘酸，性微寒，可清熱降火，對肺胃積熱、口臭、咽乾、乾咳、大便燥結等，有明顯改善作用。

蜂蜜柚子茶具有理氣、化痰、止咳的功效，對肺熱咳嗽、老年性咳嗽氣喘等均有效。

柚子中富含維生素C和維生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，這些成分能夠深入到肌膚深層，阻止色斑生成，同時美白面板。

柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上蜂蜜具有整腸作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排毒減脂，達到瘦身的目的。

蜂蜜柚子茶還能醒酒解酒。柚子的果酸成分可加速酒精的分解；喝酒之後，飲用一杯柚子茶，能夠幫助促進體內酒精分解排出體外。

柚子中含有揮發性精油，芳香宜人，並且富含多種維生素、礦物質，經常吃柚子能夠幫助緩解疲勞壓力、消除煩躁焦慮情緒。

釋出於 2025-02-14