熬夜生活無規律
熬夜,生物鐘紊亂的人極易長痘痘,表現為痤瘡、丘疹、膿皰等,這種痘痘千萬不能用手擠,否則容易留下痘印或疤痕。
內分泌失調
痘痘其實就是自己體內的雄性激素和雌性激素不平衡引起的,不管是男生還是女生都需要雄性激素和雌性激素,一旦兩者在體內不平衡,就會引發很多面板問題。尤其是女性月經前後黃體素和雄性激素上升,雌性激素下降,因為激素分泌出現了失衡而讓皮脂分泌過於旺盛,加劇了痘痘的產生。
水油不平衡
很多人的皮脂腺都過於發達,非常容易分泌出大量的油脂,這種面板狀態就是痘痘最好的生長原因。面板的油脂分泌過剩,油脂和面板外界的汙垢相結合,最後導致毛孔堵塞,粉刺黑頭痘痘就由此瘋長。在日常生活中除了攝入足夠的水分外,還要注意做好臉部的補水保溼工作。
清潔不乾淨
市面上某些化妝品質量不好,如長期使用對面板造成傷害;使用化妝品後,有些人沒有仔細清洗,殘留的化妝品堵塞毛孔也是最容易導致痘痘產生的一個原因。
壓力過大
現在社會上的壓力都比較大,所以很多人長期都處於壓力過大的狀態。這樣一來情緒也會變得不穩定,很容易導致內分泌失調。當我們身體內分泌失調時,會引起長痘的。