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帶脈在人體的哪個部位帶脈的作用與功效

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帶脈是足少陽膽經腧穴，敲帶脈是一種很好的疏通經絡手法，還有減肥的作用，那麼帶脈在人體的哪個部位呢?

帶脈在人體的哪個部位

帶脈穴屬於足少陽膽經，帶脈穴位於人體側腹部，當第11肋骨遊離端下方垂線與臍水平線的交點上，肝經章門穴下1.8寸處。(與肚臍同高度，腹潔穴，位於順乳頭線往下，比肚臍低3釐米處的位置)

1.作用：緩解治療月經不調、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白帶下，腹痛、腰脅痛，疝氣等症

2.功效：溫補肝腎，通調氣血，排毒養顏。

經閉，月經不調，赤白帶下，腹痛，疝氣，腰脅痛。子宮內膜炎，附件炎，盆腔炎，帶狀皰疹，減肥。

1.治帶下病∶帶脈，白環俞，陰陵泉，三陰交，有健脾滲溼止帶作用。

2.治痛經，經閉∶帶脈，中極，地機，三陰交，有行氣活血，祛瘀止痛作用。

3.治月經不調∶帶脈，血海，膈俞，有通經活血作用。

每天晚上睡覺前，沿著帶脈橫向敲擊30—50圈，重點在帶脈穴上敲擊50—100下，對於恢復帶脈的約束能力，減除腰腹部的脂肪。經常敲帶脈，對於通便、養顏非常有好處，而且還可以造就迷人小蠻腰。

釋出於 2022-05-23