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寶寶幾個月吃蛋黃

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蛋黃中有大量的磷,還有不少的鐵。儘管蛋黃中的鐵吸收率比較低,對於不能吃肉類的嬰兒來說,仍然具有重要的作用。那寶寶幾個月可以吃蛋黃呢?

寶寶幾個月吃蛋黃

6個月。

一般情況下,寶寶6個月後就可以開始新增蛋黃,有利於補鐵。但要從少量開始,逐漸增加食用量。切勿過早新增蛋黃,以免寶寶出現過敏症狀。

寶寶過早吃蛋黃有什麼影響

加重腸胃負擔

蛋黃本來就是不容易消化的食物,寶寶腸胃功能還不成熟,如果寶寶過早吃蛋黃,不但不能充分吸收蛋黃的營養,還可能加重腸胃負擔,造成消化不良、積食、便秘等。

引起過敏

蛋黃中的某些營養成分,不易被嬰兒吸收。同時,過早新增還容易引起皮疹等過敏反應。尤其是溼疹寶寶,要晚2個月再新增蛋黃。

寶寶新增蛋黃的方法

將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,加開水少許,用勺調勻成糊糊狀,不可太稀或太稠,成半流狀,用小勺餵食,在兩次餵奶中間給寶寶吃。

開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。

注意觀察寶寶的反應,只要孩子腸胃適應,不腹瀉、不嘔吐,可以在3-5天后逐漸增加蛋黃量。

蛋黃怎麼做給寶寶吃

1.蛋黃水:將蛋清濾出取蛋黃,放入加水的鍋中,劃破蛋黃,撈處表面的蛋黃膜,邊煮邊攪拌蛋黃,待煮好後可將蛋黃水倒入奶瓶中,搖勻給寶寶喝。

2.蒸蛋黃:將蛋清濾出取蛋黃,加適量溫水,放入碗中,加蓋蒸熟。出鍋後可適量加入香油,用小勺舀給寶寶吃。

3.蛋黃泥:將雞蛋煮熟後取出蛋黃,細細碾磨成泥狀,均勻拌入寶寶米粉中餵給寶寶吃。

寶寶吃蛋黃的注意事項

新增蛋黃媽媽要密切觀察寶寶的消化情況。如果出現腹瀉或大便裡有較多的黏液,要趕快停下來,待恢復正常後再從少量重新開始新增。另外,寶寶在最初吃輔助食品時,大便可能會有一些改變,如便色變深、呈暗褐色,這不見得就是消化不良,只要大便不稀、沒有黏液,就不會有什麼大問題。

寶寶幾個月可以吃全蛋

一般寶寶一歲後才能吃全蛋。

因為一歲以內的嬰兒,腸道系統還尚未發育完全,腸壁很薄,通透性很高,而蛋清中白蛋白分子較小,可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中,易引起一系列過敏反應或變態反應性疾病,如溼疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。

釋出於 2023-08-21

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