璃月含含
蘋果蜂蜜水
做法：準備五個蘋果，去皮再切成小塊，加入1升水，煮沸5分鐘，當自然冷卻到40℃左右時加入適量的蜂蜜攪拌均有，每天分多次進行飲用。
功效：蜂蜜所含的單糖可直接吸收，能促使孕婦的肝細胞再生，增強孕婦對疾病的抵抗力。蘋果汁會加速腸道蠕動。所以孕婦用蘋果蜂蜜水治療感冒效果很好。
薑絲蘿蔔湯
做法：準備蘿蔔50克、姜25克，切絲加入五百毫升的水，煮15分鐘，在加入紅糖，需要趁熱喝。
功效：薑糖飲可止嘔吐，除風溼寒熱，發汗解表，和中散寒，有良好的防治感冒功能。適用於孕婦風寒感冒、發熱頭痛、身痛無汗的孕婦。
蔥蒜粥
做法：準備乾淨的蔥白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁熱服下。
功效：這種方法用來治療初期的感冒，尤其是對有頭痛症狀孕婦的感冒，特別有效，記住哦，是孕婦初期感冒才有效哦，感冒嚴重的孕婦不要嘗試哦。
白菜蔥根湯
做法：把三個大白菜心切碎、大蔥根6個，煎湯1碗，加入紅糖，即可服用。
功效：味甘性微寒，具有清熱利水、解表散寒、養胃止渴的功效。它也同時富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等。對孕婦感冒有不錯的療效。
雞湯
做法：準備一隻小母雞，洗剖乾淨，加水煮，在雞湯中加入（胡椒、生薑、蔥花，或者是下麵條，可以減輕感冒出現的鼻塞、流涕的情況，還能增加人體的抵抗能量。
功效：雞湯可以起到緩解感冒症狀,提高孕婦免疫功能的作用。
提示：孕婦朋友在出現感冒的期間，飲食應該以清淡為主，同時孕婦需要做好保暖工作，不要淋雨、涉水及飲冰品，避免出現二度感冒。
