尺澤在什麼位置圖片
尺澤穴屬於手太陰肺經穴,位於人體肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處,微屈肘取穴。
尺澤的意思是什麼
尺澤:尺,小也。澤,池也。尺澤名意指俠白穴濁降之雨在地部形成的小澤。何以俠白穴降地之雨在地部只形成小澤而非大澤。這是因為人體的不同經脈分屬不同的方位、不同的區域。肺應秋,屬西方,為經過長夏之後的時序,土地乾燥(脾部肌肉要比其它經脈所屬區域的乾燥),俠白穴天部的雨降大部分為脾土吸收,故而在地部只能形成小澤。
尺澤的功效與作用
1.治咳嗽,氣喘:尺澤,列缺、肺俞。
2.治急性咽喉腫痛:獨取尺澤,用三稜針點刺出血。
3.治肘臂攣痛、肘關節屈伸不利:尺澤,合谷。
4.治急性吐瀉、中暑:尺澤,委中。
5.用手按摩尺澤穴可有效洩除肺熱。
尺澤穴的按摩手法
尺澤上方3—4釐米處用手強壓會感到疼痛處,按摩手法並不一致,但歸納起來,常用手法可選如下八種:按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法。這八種手法,不是單純孤立地使用,常常是幾種手法相互配合進行的。
常用方法:用大拇指彈撥尺澤穴100—200次,能防治氣管炎、咳嗽、過敏。(彎曲拇指,以指腹按壓尺澤,每次左右各按壓1—3分鐘)。