凌霄乙涵
五指毛桃的禁忌人群
1.忌飲食生冷刺激者
五指毛桃有健脾胃、化痰祛溼、行氣的功效，而食用生冷刺激食物會加重身體寒溼、還會加重咳痰，與五指毛桃的功效相反，因此在使用五指毛桃時候，飲食要忌生冷刺激。
2.忌抽菸喝酒者
五指毛桃性微溫，味甘，是一種中藥材，如果在服用中藥期間抽菸喝酒，會影響藥效發揮。
3.無溼邪者
五指毛桃有祛溼利水的功效，無溼邪者不宜用，以免引起陰虛火旺，反而造成身體不適。
五指毛桃相剋食物
五指毛桃並沒有絕對的相剋的食物。
但是由於五指毛桃具有行氣、化痰、健脾胃的功效，因此在吃五指毛桃期間要減少吃生冷、辛辣刺激、難消化的食物，也不要吃一些容易傷胃的食物，注意不要吃太飽。
五指毛桃的藥用價值
五指毛桃性微溫，味甘，有健脾補肺、益胃、行氣利溼、舒筋活絡的功效，其中還含有氨基酸、糖類、甾體、香豆精等成分，適合肺結核咳嗽、慢性支氣管炎、風溼性關節炎、腰腿疼、脾虛浮腫、產後少乳、病後盜汗、白帶多、跌打損傷的人群使用。
五指毛桃湯料搭配
五指毛桃薏米豬骨湯
材料：五指毛桃200克，豬骨500克，薏米50克，生薑、鹽適量。
做法步驟：
1.五指毛桃洗乾淨，放水裡泡十五分鐘。
2.排骨洗乾淨焯水一遍。
3.將五指毛桃、豬排骨、薏米、生薑都放瓦煲裡，先用大火燒開，再用小火煲兩小時。
4.最後出鍋前放鹽調味即可。
五指毛桃煲水當茶喝嗎
可以偶爾這樣做，不可經常、不可過量。
五指毛桃是一種中藥材，用來煲水當茶喝，味道微甜，還有一股濃郁的椰奶香味，還有健脾祛溼、行氣化痰的功效，過量或者長期用來泡茶當水喝可能會引起氣虛、陰虛等不適症狀，建議一週不要超過一次。
