容易抽筋
由於胎寶寶的發育需要大量的鈣質,當鈣供不應求後,就會出現缺鈣症狀,而容易抽筋是孕媽媽體內缺鈣的最明顯的表現了,而且通常在夜間時更容易發生,另外,還可能會有下肢麻木感。
關節、骨盆疼痛
懷孕的時候,對鈣的攝取量明顯不足,而機體為了保證血液中的鈣濃度,自動開啟保護模式,在激素的作用下,孕婦骨骼中的鈣會大量的釋放出來,滿足胎兒的發育需要,進而會出現關節、骨盆疼痛等現象。
牙齒有些鬆動
牙齒是骨骼的一部分,當孕媽媽開始缺鈣後,便會影響到牙齒的抗齲能力,會變得越來越疏鬆,,如果懷孕的時候發現,自己的牙齒比孕前要更加鬆動,那麼,要當心是缺鈣引起的。
增加妊娠高血壓發生率
孕婦缺鈣與妊娠期間患高血壓,有著一定要聯絡,如果懷孕時候,體重不會在短時間內猛漲,或者經常大吃特吃等等,卻也患上了妊娠高血壓,可考慮看看是不是與缺鈣有關。