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怎麼樣排腎結石腎結石怎麼排出

中原偉誠

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腎結石是一種常見病，多發病，典型症狀為腰部酸脹不適、腰腹部絞痛、血尿、畏寒發熱等，尿化檢可看到紅細胞、白細胞、尿蛋白，血化檢可發現白細胞數過高，X線檢查、B超檢查可確定腎臟有無積水。確診疾病後，要及早治療。腎結石怎麼排掉？以下是排掉腎結石的5種方法。

調整飲食治腎結石

少吃草酸鹽含量高的食物有利於疾病治療。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠蘿、土豆、豆腐等。胡蘿蔔絲瓜炒木耳也是和腎結石患者吃，做法為將胡蘿蔔削皮、絲瓜切成塊，然後與清洗乾淨的木耳一起放入鍋中炒。這道菜不僅有利於治療腎結石，還具有減肥功效。

夏季，很多人患腎結石，主要原因是人體出汗量大，排尿少，草酸鈣物質積存在體內，形成腎結石。大量飲水，增加排尿，有利於排石。用金錢草泡水喝，能促進結石溶解，患者可嘗試。

跳躍運動有助於排石，每天堅持，效果較佳。每次跳躍200次，100次休息一會。跳躍方式為彈跳，腳尖彈起，腳後跟著地。

雞內金具有排石的功效，適合腎結石患者吃。早中晚各食2-3克雞內金，一週後患者體內的結石會減少。若結石無法排出，患者還要衝服金銀草水。

釋出於 2023-03-13