新榮超級甜
孕婦不能吃的蔬菜
菠菜
雖然菠菜中含有豐富的鐵元素，有利於孕婦補充體內的鐵元素，預防缺鐵性貧血；但是同樣菠菜也含有大量的草酸，草酸對鋅、鈣等微量元素具有較強的破壞作用，容易導致孕婦缺鋅和缺鈣。鋅和鈣是孕婦不可缺少的元素，如果孕婦體內缺鋅、鈣就可能對胎兒的生長髮育造成一定影響，因此懷孕的時候最好不要吃菠菜。
黑木耳
黑木耳中含鐵即為豐富，常吃可以防治缺體性貧血的發生，但是同時黑木耳具有活血化瘀之功，有滑利涼血之弊，不利於胚胎的穩固和生長。因此綜合考慮，孕婦不宜吃黑木耳，尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食。
慈姑
孕婦在懷孕期間應該儘量少吃或者不吃慈姑，因為慈姑具有活血破血的功效，具有滑胎利竅的作用，對妊娠期女性可能有不利的飲食，特別是一些剛剛懷孕或者是有習慣性流產的女性最好是不要吃。
馬齒莧
馬齒莧是藥菜兩用的食物，性寒涼、滑利，同時還能興奮子宮，促使子宮收縮，容易造成流產。因此在孕期一定不能吃馬齒莧。
醃製的鹹菜
醃製的鹹菜、酸菜等也不適合在孕期食用。因為醃製的食物中多含有大量的硝酸銨，容易導致胎兒畸形。
孕期不能吃的水果
山楂
在妊娠早期，很多孕婦喜歡用食用山楂來緩解噁心、嘔吐以及食慾不振的妊娠反應。雖然山楂有一定健胃的功效，但是山楂同時對子宮有興奮作用，可能刺激使子宮收縮，導致流產，尤其是有過自然流產史或者有流產先兆的孕婦需要注意。
桂圓
桂圓中含有豐富的營養物質，有補心安神、養血益脾的功效，但是其性溫大熱，孕婦懷孕後，陰血偏虛，容易滋生內熱，如果再使用溫補之品，不僅不能保胎，反而易出現漏紅，腹痛等先兆流產症狀，嚴重者可照成流產。
孕婦不能吃的水產品
螃蟹
螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀的功效，因此對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎的作用。故而在妊娠期間不能食用。
甲魚
甲魚雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性寒味鹹，有較強的通血絡、散淤塊的作用，也有墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
孕婦不能吃的補品
人參
人參未大補元氣之品，中醫認為妊娠後，孕婦身體處於陰血偏虛，陽氣先對偏盛的狀態，服用不當容易導致陰虛陽亢。並且人參有抗利尿的作用，服用過多容易引起水腫、加重妊娠嘔吐及高血壓等現象，也可促進陰道出血而導致流產。
薏米
雖然薏米有較好的健脾利溼的作用，但是孕期女性不適合吃薏米，因為薏米本身對子宮平滑肌有興奮作用，特別是孕早期，服食薏米容易導致流產。
黃芪
黃芪有補中益氣的作用，可以助氣壯筋骨、長肉補血，容易使胎兒骨骼肌肉生長過快。在妊娠晚期食用黃芪容易使胎兒過大造成難產，並且黃芪有利尿作用，透過利尿可相對減少羊水，導致產程延長。
溫熱壯陽之品
溫熱壯陽之品如鹿茸、鹿胎、鹿角膠、胡桃肉等容易滋生內熱，耗傷陰津，孕婦不宜服用，如果確需服用的也應在醫生的指導下正確服用，切不可胡亂施補。
孕婦不能吃的其它食物
酒
即使是微量的酒精，也可透過胎盤進入胎兒體內，是胎兒的大腦細胞分裂收到阻礙而導致其發育不全，並且可造成中樞神經系統發育障礙導致智力低下和器官畸形等症狀。
酸性食物
在妊娠的最初半個月左右不宜使用酸性的食物，大量的酸性食物可使體內鹼度下降，容易引起疲勞、乏力，長期的酸性體質不僅容易使母體罹患疾病同時也會影響胎兒的正常生長髮育，甚至可導致胎兒畸形。
食品新增劑
罐頭等含有人工合成的色素、香精、甜味劑以及防腐劑等食品新增劑的食物不宜食用。雖然這些物質在允許範圍內對人體健康危害不大，但是連續食用也會產生累積，帶來副作用，特別是胎兒處在形成時期，器官對一些有毒害的化學物質的解毒功能還未健全，所有受到的損害更大。
含咖啡因的食物
咖啡因能迅速透過胎盤作用於胎兒，胎兒可直接受到咖啡因的不良影響甚至可導致嬰兒的生長髮育延遲、胎兒畸形或者出現其他不健康的因素。並且咖啡因對中樞神經系統有興奮作用，大量的咖啡因可導致呼吸加快、心跳過速、失眠、眼花、耳鳴等症狀。咖啡因常見於咖啡、可樂型飲料以及膿茶水中，因此，孕婦因儘量避免食用此類食物。
