仲夏笛韻
汗蒸可以治療風溼病嗎
有一定的治療效果。
中醫認為風溼主要是受邪風寒溼的侵害，透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液迴圈，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕風溼性關節炎疼痛、腫脹的病症，對輔助治療風溼有一定的效果。
天天汗蒸風溼病能治好嗎
不能，天天汗蒸對健康危害大。
排汗的時候無機鹽也會大量流失，容易導致體內的電解質紊亂。而且中醫也認為津血是同源的，發汗過多極其容易導致人體傷津耗液，引起體內津液不足的各種症狀，比如陰虛，燥症等。因此風溼患者汗蒸是也要控制好頻率，一週1次即可，而且汗蒸只是能輔助治療風溼病，徹底治好還需要靠醫學手段。
風溼患者汗蒸要注意什麼
汗蒸後不要立即洗澡
汗蒸後，由於身體溫度升高，毛孔是張開的，如果此時洗澡寒溼之氣會隨著毛孔進入人體，反而會加重風溼。建議汗蒸前洗澡，汗蒸後6小時內不要洗澡，用毛巾擦拭掉汗液即可。
汗蒸時間不宜過長
一般是40-60分鐘。
汗蒸的時候需要根據自身的體質做適當的調整，一般的風溼病患者汗蒸40-60分鐘時沒有問題的，如果伴有高血壓等心血管疾病，則要縮短汗蒸時間，血壓不穩定的時候不要汗蒸。
飽腹和空腹不要汗蒸
飽腹的時候血液需要流向胃部，用於消化吸收，如果汗蒸，體表溫度升高，血液過多流向表皮會影響消化吸收。
空腹的時候汗蒸，由於血液迴圈加速，人體消耗過大，更容易發生低血糖頭暈。所以風溼患者空腹和飽腹的時候都不要汗蒸。
