天天健康
不要喝隔夜豆漿,因為在常溫下,即使短短的一夜時間,豆漿裡也會滋生出細菌。豆漿高溫下易變質,常溫下也不易久存,雖說可以低溫儲存,但是也有人喝了隔夜豆漿出現腹瀉的，這個要看個人的體質和腸胃道的消化功能了。
豆漿一定要煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。
不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。
一杯現榨豆漿，最好及時飲完，對於飲不完的豆漿，理論上可以在2到4小時內飲完，這樣就可以保證豆漿的質量，同時使我們的身心更健康。
對於這一個問題，我們要得從製作工藝說起，如果經過消毒且用真空密封包裝，並進行冷藏的豆槳，其儲存的時間也就稍長了，可以達到數星期。
釋出於 2022-04-27
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