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工作壓力大會影響懷孕嗎

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現在很多女性壓力大工作繁忙,直接影響了正常的經期,有資料顯示超過30%的女性經期不正常,想懷孕卻遲遲懷不上,這是因為工作壓力大才導致的懷孕困難嗎?

工作壓力大會影響懷孕嗎

會影響懷孕。

工作壓力大會抑制下丘腦垂體的功能,影響腦垂體分泌促性腺釋放激素,使卵巢分泌女性荷爾蒙受阻,這樣就容易出現經期紊亂,排卵不規律或不排卵的情況,自然也就會影響懷孕。

此外,工作壓力大會影響性功能,這在男性方面更加明顯,常常表現為性慾低下,甚至性功能障礙。

工作壓力大會導致不孕嗎

會增加不孕的機率。

女性生活工作壓力大,更容易出現卵巢早衰,短期內會導致內分泌失調,排卵不規律,長期如此則可能導致不排卵而引起不孕。

溫馨小貼士:不孕的主要因素是流產、不潔性生活,工作壓力大隻是會增加不孕的機率,並不是不孕的主要因素。

工作壓力大懷不上孩子怎麼辦

減少工作量

男女雙方在準備懷孕期間都要減少工作量,放慢生活腳步,因為高壓的工作對女性體內荷爾蒙影響很大,不太容易懷上孩子。而且長期憂思過重,情緒緊張就算懷上了,也會增加流產的風險。

調理經期

工作壓力大的女性容易有月經不調的現象,在懷孕之前應該先透過飲食,或者中藥調理身體,讓月經恢復正常,經期嚴重紊亂的,要找中醫看看。

推薦調理經期的食物:紅糖當歸煮雞蛋、當歸燉羊肉、益母草紅棗湯等。

穩定情緒

在備孕期間如果遲遲懷不上,也不要過於焦急,放鬆自己的心態,如果是由於疾病導致的不孕要積極配合治療,樹立治癒的信心,要相信每一個女人都有成為媽媽的能力。

 

釋出於 2022-11-01

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