宇寰小哥哥
神闕的定位
神，神氣；闕，門闕。本穴位於臍區，在肚臍中央，因胎兒之精氣神有賴母親臍帶血之供養而得名。
神闕穴區域性解剖
面板-結締組織-腹壁膜。淺層主要布有第10胸神經淺支的前皮支和腹壁臍周靜脈網，深層有第10胸神經淺支的分支。
神闕的養生功效
神闕位居臍窩正中，為先天精氣進入之處，有回陽救逆，通經活絡，培元固本，醒神之功，刺激神闕可使肚臍部位面板上的神經末梢進入活動狀態，促進神經體液調節，提高機體免疫力，改善體內組織器官活動功能，加速血液迴圈，改善區域性組織營養，起到防病抗病作用。
主治疾病：中風虛脫，四肢厥冷，形憊體乏，繞臍腹痛，脫肛，便秘，小便不禁，水腫肢脹等症。
神闕配伍療法
1.配關元，有溫補腎陽的作用，能治療久瀉不止，腸鳴腹痛。
2.配百會，膀胱俞，有昇陽舉陷，回陽固脫的作用，能治療脫肛。
3.配石門，有溫陽利水，通經行氣的作用，能治療大腹水腫，小便不利。
神闕穴自我按摩方法
採用正坐或仰臥位，雙手輕搓直到微熱，用左手手掌的掌心對準肚臍，覆蓋在肚臍上，右手手掌的掌心向下，覆蓋在左手的掌背，雙手手掌同時用力按揉穴位，有痠痛感為宜，每天早晚左右手輪流在下按揉穴位，先左後右，每次揉按1-3分鐘。
