及時擦乾汗液
發現寶寶出汗比較多後,家長要及時用乾毛巾將寶寶的身體擦乾,因為出汗後寶寶身上的汗水蒸發時會吸收面板上的熱量,不及時擦乾容易著涼。注意不宜用冷水或冷毛巾擦,並避開冷風直吹,以免受涼。
更換衣物
衣服被汗液浸溼,如果不及時更換,寶寶就得用自己身體的溫度來焐幹,這樣容易讓寶寶受涼,引起感冒、發熱及咳嗽等不適。因此出汗後要及時換上乾爽內衣。
多喂些水
發現寶寶出汗多後,父母需要及時給寶寶補充水分,因為孩子出汗多,身體會丟失很多水分,不補充水容易造成人體脫水的情況。可以給寶寶少量多次,喂些溫開水。
補充維生素D
如果寶寶子平素身體虛弱,夜間入睡時大汗淋漓,較嚴重的整夜汗出不止,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀,屬於病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病,要及時給孩子吃維生素D及鈣劑。並經常抱著寶寶曬曬太陽,能很好的補充維生素D,促進鈣的吸收。
調節室內溫度
家長要調節好室內溫度,避免外界因素引起寶寶出汗多。建議每天早、中、晚堅持定時通風換氣,儘量做到每次開窗10--30分鐘。夏天可使用電扇或空調降溫,但要注意風不能直接對著寶寶吹,尤其是寶寶睡著後,面板毛孔開放,身上有汗,直接吹容易受涼。冬天有暖氣的家庭,不要讓室內過熱,以免室內外溫差大,寶寶易感冒。
治療引起多汗的疾病
發現寶寶多汗,媽媽應注意有無其他併發症狀,及時去醫院就診,治療引起多汗的疾病。例如患了結核病、佝僂病、感染性疾病等,寶寶就會有出汗多現象。若仔細觀察,容易分辨,如得了結核病的孩子還會同時伴有發燒、咳嗽、全身乏力、消瘦等症狀;感染性疾病也會有發熱、精神差、食慾差等中毒反應。