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更年期到來有什麼表現女性更年期的8個訊號

一隻和志呀

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更年期到來有什麼訊號？更年期是女性必經階段，更年期由於內分泌水平的改變，女性會出現一系列的更年期症狀，同時也會更容易受到疾病的困擾。因此及早發現更年期到來，對預防和調理更年期症狀會有很好的幫助，你知道更年期有哪些訊號嗎？

易怒好鬥

易怒好鬥、精神亢奮是最常見的更年期訊號之一，這是由於激素水平變化產生的精神情緒影響。

更年期卵巢功能逐漸下降，從而導致激素水平的波動，女性會出現憂傷、抑鬱等情緒。

乾眼病是更年期女性的常見病之一，伴隨有眼部刺痛和視力模糊。

激素水平變化會引起面板狀態的改變，出現面板鬆弛、面板變薄、彈性變差，眼睛、嘴唇等部位更容易出現皺紋。

由於發囊的生長需要雌激素支援，隨著更年期雌激素水平下降，脫髮或頭髮變少的情況就會更為常見。

女性進入更年期後，卵巢功能下降，對大腦功能也會造成影響，可能出現暫時性的記憶喪失，記憶差錯等。

更年期女性常見腰部和下腹脂肪囤積，因此需要注意飲食控制和加強鍛鍊，必要時可專門制訂減肥方案。

更年期雌激素下降，雄性激素升高，身體毛髮生長會變得旺盛，上唇、胸腹等部位的毛髮會增多。

釋出於 2024-07-16