璃沙含海
游泳可以戴隱形眼鏡加泳鏡嗎
可以。
隱形眼鏡在裡，泳鏡在外，兩者互不影響，且可以互補，所以游泳是可以戴隱形眼鏡加泳鏡的。
游泳戴隱形眼鏡加泳鏡的好處
隱形眼鏡可以為有視力問題的普通泳鏡使用者帶來視力的幫助，保證游泳時的安全，而泳鏡又能為只戴隱形眼鏡的使用者隔離水和眼睛，防止眼睛被感染。
游泳該如何使用眼鏡
1、佩戴泳鏡
戴上隱形眼鏡後，再佩戴泳鏡，可以將眼睛和水隔離開來，防止隱形眼鏡的脫落和眼睛受到感染。
2、佩戴日拋型隱形眼鏡
日拋型隱形眼鏡較為乾淨，能減少被感染的機率，同時，在游完泳後可以選擇丟棄，防止隱形眼鏡上的細菌殘留在眼中。
3、選擇有度數的泳鏡
存在近視的人可以選擇帶有度數的泳鏡，簡單方便，乾淨衛生，一舉兩得。
游泳戴眼鏡的注意事項
1.戴隱形眼鏡出去運動的話，要隨身攜帶護理液，眼藥水和眼鏡盒等工具，以備不時之需。
2.運動的時候要提前一段時間戴好眼睛，給眼睛適應時間，以免在運動期間出現眼睛不適現象。
3.在運動的過程中，不要用手揉眼睛，以免鏡片移位，甚至出現鏡片破損的現象。
4.運動的時候額頭容易流汗，如果戴隱形眼鏡取運動，要及時擦汗，避免汗液流進眼睛，衝得鏡片移位，還會因為汗液中的細菌導致炎症發生。
5運動後取眼鏡之前，最好先用肥皂洗手再取眼鏡，取下來的眼鏡一定要用護理液清洗，在沒有護理液的情況下也要用純淨水先進行清洗。
