無相採藍
陰虛氣弱人群
西洋參和人參是同一科屬的的草本植物，兩者都有類似的功效成分，也有很好的補氣功效，對於氣虛氣喘的人群來說，適當的用西洋參能為身體氣虛症狀起到緩解和改善，而且西洋參性涼，對於肺虛久嗽、咽乾口渴、虛熱煩倦等陰虛表現的人群能有不錯的滋陰清熱效果。
免疫低人群
西洋參作為補氣保健的首選藥材，合理的使用可以促進體內血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，從而提高機體免疫力，對於體質較弱的人群如老年人、身患疾病的人，時常服用西洋參能夠起到一定的增強體質、提高免疫的作用。
心血管疾病人群
西洋參入心經，合理食用可以抗心律失常、抗心肌缺血、強化心肌收縮能力，對於冠心病患者表現的氣陰兩虛、心慌氣短症候，可在醫生的建議下長期服用，除此外，西洋參還可以調節血壓，有效降低暫時性和永續性血壓，有助於心血管疾病的恢復。
亞健康人群
西洋參對於調節現代人群的亞健康狀態具有一定的效果，食用西洋參可以減輕疲勞，所含的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、增強記憶的作用。除此外，西洋參還能夠清除人體多餘的自由基、加快新陳代謝、調節內分泌，從而更好的幫助緩解人體亞健康的狀態。
西洋參每天泡多少克合適
建議3克為宜。
雖然西洋參是補益效果良好的藥材，但是由於其是涼性的藥材，因此不建議一次放的太多，以免寒涼之氣對脾胃造成一定的影響，日常保健建議西洋參每天泡3克是比較合適的，如果西洋參切片按一片0.5克計算的話，一天沖泡6片就可以了，若是身體特殊的話，適當的增減用量也是可以的。
