青春痘會長在背上嗎

青春痘會長在背上嗎

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青春痘是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性面板病，多發於頭面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的部位。而背部分泌出來的油脂非常多，僅次於面部，當背部出油，而又未及時清潔時，背部就會長青春痘，下面就來看看具體的背部長痘的幾點原因。

原因一：油脂分泌多，清潔不徹底

青春痘生長的主要原因之一，就是因為面板油脂分泌太旺盛，導致油脂堵塞毛孔，從而長痘。而背部油脂分泌的數量，是僅此於面部的，但是人們往往清潔背部不如面部那麼頻繁，因為清潔不徹底，導致背部油脂堆積，這才在背部長了痘痘。

原因二：肺部問題

中醫認為面鼻及胸背部屬肺，因此背部長痘從側面反應出肺部出現了問題，例如肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘。因此當背部出現痘痘時，應加強肺部的調理，建議多吃些梨或是百合。

原因三：不注重個人衛生

我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，而如果不注重個人衛生，就很容易導致面板出現問題。例如身上出了很多汗不換衣服，這樣衣服上和背上都會滋生細菌；例如貼身的衣物、床單、被單長時間不更換，導致細菌滋生，再被帶到背部，進而感染背部面板，使背部長痘。

其它原因

以上的幾點原因，是背部長青春痘常見的原因，但除此之外，總的長青春痘還有幾點原因，是不分部位的，如內分泌失調、飲食過辛辣、熬夜、抽菸、喝酒、情緒不穩定等等，都會造成面板長青春痘。

背上青春痘該如何治療

1.勤洗澡、勤換衣，加強背部毛孔的清潔，避免細菌的滋生和繁衍。

2.不要用手直接去摳抓背部的青春痘，以免將痘痘摳破發炎，使情況更加嚴重。

3.飲食方便注意多吃清淡，少吃太甜太油太辣等刺激性食物。

4.多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿蔔、香蕉、葡萄等，都非常適合治療青春痘時食用。