華清明凝
做好清潔護理
臉部面板愛出油怎麼護理呢？首先一定是做好潔面護理工作，油性面板油脂分泌嚴重的情況下，可早晚使用洗面奶產品清潔洗臉，洗臉的時候搭配按摩手法適當的按摩，清潔效果會更好。
控制洗臉次數
當然，做好清潔護理固然重要，但也要控制好每天洗臉的次數，不可太過頻繁，可早晚認真清洗，中午感覺油膩可用清水輕拍後使用化妝棉輕輕擦拭。洗臉次數太多範兒會刺激皮脂腺油脂分泌。
控油補水兩不誤
面板愛出油做好控油護理很有必要，也控油的同時也應該注重補水和保溼，只有維持面板的水油平衡度才能減少油脂的分泌，加強補水也是控油的一種方法。
定期去角質
面板愛出油的原因之一是因為面板吸附的油脂汙垢堆積於毛孔和角質層。因此，定期進行去角質護理有助於防治毛孔堵塞，維持毛孔的暢通是預防面板問題的最好效果。建議根據自己的膚質選擇去角質產品。
清潔面膜定期做
對於油性肌膚，可每週進行1-2次清潔面膜的使用，面膜產品護膚效果高且快，每次敷完後再用冷藏後的化妝水擦拭溼敷，會改善毛孔粗大的症狀，同時也能起到補水和二次清潔效果。
補充維生素B2
體內缺乏維生素B2也會導致面板愛出油，想要真正改善油性肌膚必須內外相調效果最佳。透過內調的飲食療法和外用的護膚品最改善膚質不良症狀很有幫助。日常可多吃紫菜、芹菜、胡蘿蔔以及動物肝腎和橙子等。
