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膀胱經上的穴位有什麼作用秋天經常按揉

語柔baby

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膀胱經上的穴位最多，主要部分都在人體的後背和腿後側，古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬，說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。同時，膀胱經又是人體最大的一個排毒通道，也就是說我們透過剌激膀胱經，就可以增加全身的血液迴圈和新陳代謝，把人體的廢物從尿液中排出去，而且，膀胱經與腰痠背痛也有關係！

膀胱經上的穴位有什麼作用

1.膀胱經附近俞穴

（腰俞穴、腎俞穴等等）治咳嗽老不好、心裡發憋、心血管問題、胃痛、肝膽問題、腰痠腰痛。

2.八髎穴

緩解腰骶部疼痛、坐骨神經痛、月經不調、小腹脹痛、婦科問題。

3.風池穴

可緩解頭暈頭痛，咽喉腫疼。

4.完骨穴

可以寧神、祛風、清熱、緩解失眠、頭痛。

5.肩井穴

緩解肩背頸項痛、落枕、肩周炎。

6.肩中俞

可以緩解咳嗽，氣喘，肩背疼痛。

7.腎俞

緩解高血壓、強壯腎氣、增強腎功能、提升記憶力、改善耳鳴。

8.大椎穴

緩解腰背僵硬，頸椎痠痛等。

9.天宗

緩解氣喘，肩膀痠痛、胸部脹痛。

按摩膀胱經還有一個好處就是幫助身體排毒，本身身體運轉自身會產生一些毒素，另外現在霧霾和食品安全問題也越來越嚴重，按摩膀胱經可以打通全身經絡，促進集體微迴圈，幫助身體排毒。

釋出於 2022-06-01