天天健康

小孩發燒吃什麼水果好

莎莉殿下

2萬熱度 A⁺ A^-

小孩發燒期間多喂白開水或蔬菜水果汁，有利於出汗和排尿，促進毒素排出，才有利於疾病的恢復。那具體孩子發燒吃什麼水果好呢？

西瓜

中醫認為，西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止咳、利小便等功效，小孩發燒時，吃些西瓜，能補充水分，還能利尿，有利於毒素的排出和降溫，而西瓜糖分能增加能量供應。但不宜吃冰鎮吸怪，以免損傷脾胃，引起腹瀉。

荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。而且中醫認為，荸薺可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。非常適宜發燒的小孩食用，能清熱降火。

蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。

可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

釋出於 2022-04-07