桃膠產地哪裡的最好
南方地區
桃膠是桃樹皮中分泌出來的樹脂,又稱為桃脂、桃油、桃花淚,在河北、山西、山東、雲南等地均有栽培,我國南方地區熱量充足,雨水充分,生產的桃膠營養更加豐富。購買桃膠時要注意看時間,挑選新鮮,雜質較少,顏色淺黃或琥珀色的。
天然桃膠多少錢一斤
由質量決定
市場上的天然桃膠種類很多,質量的差異,決定了價格的區別,便宜的有二十多塊錢一斤的,貴的則上百元一斤,如果是加工的桃膠,價格通常在三十元一斤左右。
桃膠不含膠原蛋白,含蛋白質、糖類、微量元素等成分,有美容、活血、止渴、瘦身等作用,建議大家理性購買。
桃膠多久吃一次
3~4天左右
桃膠營養豐富,有潤腸通便、美容養顏的功效,常用量為10~15克,桃膠成分和阿拉伯樹膠相似,較難消化,多吃無益,建議隔3~4天食用一次,既能吸收桃膠的營養和藥效,也不會對身體造成傷害。
女性吃桃膠有什麼好處
美容養顏
桃膠含氨基酸、維生素等成分,有活血的作用,能促進血液迴圈,加速體內新陳代謝,可治療暗瘡、痘痘等,有較少皺紋、嫩膚、養顏的功效。
減肥瘦身
桃膠含纖維素,桃膠羹質地柔滑,有潤腸通便的作用,桃膠含多種糖類成分,且為膠狀質地,可增加飽腹感,減少食物的攝入,因此,桃膠有減肥瘦身的功效。
生津止渴
中醫藥籍記載,桃膠性平,味甘、苦,有活血、止渴的功效,桃膠能生津液,適用於口渴、糖尿病等症狀。
止痛鎮痛
《婦人良方》:“治產後下痢赤白,裡急後重疞痛:桃膠(焙乾)、沉香、蒲黃(炒)各等分,為末。每服二錢,食前米飲下。”桃膠能夠緩解產後痢疾裡急後重的疼痛症狀。
桃膠和什麼一起燉最好
枸杞雪梨燉桃膠
材料:
桃膠15g、雪梨1個、枸杞5g、冰糖30g、蔓越莓幹5g
做法:
1、準備桃膠、梨、枸杞、蔓越莓、冰糖。
2、桃膠泡發無硬芯,梨去核切塊。
3、冰糖、梨塊倒入鍋內,加水沒過食材。
4、煮至冰糖溶化後,放入泡好的桃膠。
5、煮開後放入枸杞和蔓越莓幹,煮開後轉小火煮5分鐘,邊攪拌邊煮,湯汁濃稠即可。
皂角米燉銀耳
材料:
桃膠20g、皂角米15g、銀耳2朵、冰糖適量
做法:
1、桃膠洗淨後泡發一晚。
2、皂角米洗淨後泡發一晚。若是喜歡吃QQ口感的話,泡發4小時即可。銀耳提前半小時泡發即可,撕成小朵。
3、將銀耳,桃膠,皂角米放入鍋中,加入2000毫升水,先大火煮開後,轉小火燉1個小時。
4、1小時後加入冰糖,待冰糖完全溶解後,關火即可。