易筋從靈
白果治痤瘡
在每晚臨睡前用溫水將患處清洗乾淨後，將去掉外外殼的白果鍾仁，用刀切出平面後頻搓患處，便搓邊削去用過的部分，每次用白果仁1-2粒即可。可以活血通絡，消炎止癢，可用於治療痤瘡。
瓜藤水治痤瘡
製法：絲瓜藤生長旺盛時期，在離地l米以上處將莖剪斷，把根部剪斷部分插入瓶中(勿著瓶底)，以膠布護住瓶口，放置1晝夜，藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜藤水擦患處。
功效：絲瓜藤水具有清熱，潤膚的作用，可以用來治療治粉刺，痤瘡。
三花飲治療痤瘡
材料：金銀花、菊花各15克，玫瑰花10克。
做法：將上述材料加水煎煮後去渣取汁，其煎汁代茶飲用。
功效：可以清熱開鬱，解毒。可用於治療熱邪壅盛型見有皮疹紅赤，或有膿皰、口乾口渴等症狀的痤瘡病症。
枇杷薏米粥
材料：薏米100克，鮮枇杷60克，枇杷葉10克。
做法：將枇杷葉洗淨後切碎，煮沸5-10分鐘後，撈起去渣，用氣汁液加入薏米煮粥，待粥熟後將切碎的枇杷果肉放入其中攪勻後即可食用。
功效：可以清熱除溼，消腫排膿，適用於屬於溼熱上蒸型痤瘡，症見前額、面部皮疹明顯，渴喜冷飲等表現的人群使用。
綠豆治療痤瘡
綠豆100克，研成細粉，製成綠豆霜(呈糊狀)，每晚臨睡前，塗上綠豆霜適量，用雙手食、中、無名指指腹輕柔塗抹，持續10—20分鐘。每天如此，堅持一段時間(1—2個月)，症狀即會有所減輕。
海帶綠豆湯
材料：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，白糖適量。
做法：先將玫瑰花用布包好，與洗淨的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋中，加適量清水，煮湯致熟後，挑去玫瑰花，加糖適量調味即可。每日服用一次。
功效：可以活血化瘀，清熱去脂，適用於痤瘡久治不愈的人群服食。
