慈悲谷青
產後宮縮痛
產褥早期子宮為了恢復到正常大小會發生宮縮而引起下腹部陣發性劇烈疼痛，一般4-7天后會自然消失。
順產媽媽8天下腹疼痛可能是產後宮縮痛，平時一定要休息好，不要太過勞累，以免引起宮縮，加重疼痛，延長產後宮縮痛的時間。
應對方法
1.側睡：媽媽可以選擇側躺姿勢休息，避免久站久坐，以減少疼痛，在有傷口的情況下要往無傷口一側躺，以避免惡露流在傷口處造成感染。
2.按摩：產後10天內，家人幫助用手掌稍用力幫媽媽作腹部環形按摩，一直到感覺疼痛位置變硬即可，如果疼痛厲害，要暫停按摩，俯臥來減輕疼痛。
3.止痛藥：如果疼痛比較厲害，影響到了休息睡眠，可在醫生指導下，必要時使用溫和的鎮靜劑止痛。
惡露不淨
順產後由於胎盤殘留或者是感染等都可能造成惡露不淨的情況，此時殘留在子宮中的胎盤也會引起感染等問題，而感染造成的炎症會產生疼痛的感覺，從而出現下腹疼痛的症狀。
應對方法
如果媽媽順產後8天內沒有惡露或者惡露很少，或者是血性惡露持續不減，甚至越來越多，很可能就是惡露不淨，建議及時到正規醫院就診處理，以免感染越來越嚴重。
著涼了
媽媽在順產後8天內沒有注意好防寒保暖，腹部受了涼，導致寒氣侵襲寒邪凝聚下腹，導致了下腹疼痛的情況。
應對方法
1.可以使用熱毛巾或者是熱水袋進行熱敷，減少受寒產生的影響。
2.如果下腹疼痛嚴重，建議到正規醫院就診處理為好。
腸炎
媽媽在順產後8天內因為吃了不潔的食物，再加上抵抗力低等原因，很容易就會產生腸胃不適，甚至引起腸炎，導致下腹疼痛的情況。
應對方法
順產後的媽媽可到正規醫院進行消炎抗感染的治療，一定要避免食用生冷不潔的食物。
盆腔炎
媽媽因為順產導致自身抵抗力降低，如果這時沒有很好的注意身體尤其是私處的衛生，很容易就會發生細菌由陰部上行感染而引起盆腔炎的情況，從而產生下腹疼痛的症狀。
應對方法
可到正規醫院進行消炎抗感染的治療，順產後的媽媽千萬不要盲目坐月子，一定要注意身體的清潔，尤其是私處。
