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寶寶拉肚子可以吃雞蛋嗎

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雞蛋含有大量的礦物質和維生素,非常有營養,對寶寶的生長髮育非常有利,所以一般媽媽都會準備很多雞蛋給寶寶補充營養,但是寶寶在拉肚子時可以吃雞蛋嗎?

寶寶拉肚子可以吃雞蛋嗎

不可以。雞蛋蛋白質含量很高,寶寶在拉肚子時體內的消化液分泌減少,消化酶活動下降,體內脂肪、蛋白質和碳水化合物的代謝紊亂,腸道蠕動亢進和固有食物同化功能受影響,小腸對水和營養物質的再吸收功能發生障礙,大量的營養物質經消化道排出體外,所以這期間寶寶食用雞蛋不但起不到滋補身體的作用,反而會進一步導致病情加重。

寶寶拉肚子期間宜吃易消化食物

寶寶拉肚子時宜吃易消化的食物,若是剛剛新增輔食的寶寶暫時應停止新增,依然以奶為主,大一點月齡的寶寶可以吃米粉、喝米湯、小米粥等等流食,也可以吃麵片、麵條,因為麵食相對於米來說更容易被消化,同時注意寶寶拉肚子期間飲食要少食多餐。

寶寶拉肚子期間不宜滋補

寶寶拉肚子身體會流失很多營養,同時因為身體的不適,營養又不能及時補充,所以很多媽媽會擔心寶寶的生長髮育,給寶寶補充各種營養,這不但不能起到滋補的效果,反而過分滋補會加重寶寶的病情,不利於寶寶的恢復。

寶寶拉肚子不宜吃的食物

寶寶拉肚子期間不宜吃生冷刺激,高脂肪高蛋白的食物,如冷牛奶、涼開水、奶油、肥肉、雞蛋、肉末等食物,粗纖維和易導致腹脹的食物,如西瓜、芹菜、黃豆、豆漿等,易加重腸胃負擔,加重腹瀉症狀,不利於寶寶的恢復。

注意

媽媽若一定要讓寶寶吃雞蛋,只能吃雞蛋黃不要吃雞蛋清,尤其是週歲之前的寶寶,因為相比雞蛋清,雞蛋黃更容易被寶寶消化,且週歲之前吃雞蛋清寶寶易過敏。

釋出於 2022-01-31

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