寶寶吃完魚肝油接著喝奶行嗎
寶寶吃完魚肝油接著喝奶不好。
魚肝油和奶最好還是分開吃,一般吃完魚肝油後至少一個小時以上再喝奶。有些寶寶不喜歡吃魚肝油,有的媽媽就把魚肝油加在奶粉裡給寶寶吃,這種方式不科學,建議媽媽們最好不要把魚肝油加在奶粉裡給寶寶吃,應該把魚肝油單獨給寶寶食用,等一個小時以上再餵奶。
吃完魚肝油接著喝奶有什麼影響
吃完魚肝油接著喝奶不僅會影響鈣的吸收,同時還會破壞奶中的營養成分。不論是母乳還是奶粉,其中所含的營養素的比例是一定的,魚肝油畢竟是屬於一種藥物,所以吃完魚肝油接著喝奶就很容易破壞奶中的營養物質,而且也會影響魚肝油促進鈣、磷的吸收。
寶寶吃魚肝油有什麼好處
預防和治療維生素A缺乏症
寶寶吃魚肝油可以預防和治療維生素A缺乏症。維生素A的主要功能是維持正常的視覺功能、生殖系統、上皮組織等的健康,缺乏易導致乾眼症、夜盲症、上皮組織結構受損等,影響寶寶的視力及生長髮育。
預防和治療維生素D缺乏症
寶寶吃魚肝油可以預防和治療維生素D缺乏症。維生素D的主要功能是促進小腸粘膜對鈣和磷的吸收、骨骼和牙齒髮育等。缺乏易引起佝僂病、骨骼和牙齒髮育遲緩等,具體表現為易驚、多汗、生長慢、牙齒不健全等。
提高免疫力
寶寶吃魚肝油對維持正常的免疫系統功能有很大的幫助,能夠增強寶寶的抵抗力,不容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的感染等,促進寶寶身體的正常細胞代謝。
怎樣給寶寶新增魚肝油
一般情況下,正常寶寶出生半個月之後就應該給其補充魚肝油,若是早產兒、雙胎兒或患有消化道疾病等的寶寶更應在醫生的建議下補充魚肝油。魚肝油的補充也是有劑量要求的,並不是越多越好。正常的寶寶從出生半個月之後開始新增魚肝油,飯後每天吃一滴,慢慢增加,一天最多不能超過5滴;早產、雙胎兒或患消化道疾病的寶寶,每天最多不宜超過5—7滴,一個月之後改為每天3—5滴,同時可以補充適量的鈣劑,但是每天不宜超過0.5克。
吃魚肝油的注意事項
1.並不是每個寶寶都需要服用魚肝油,而且魚肝油也並不是吃的越多越好,適量補充即可,否則容易引起中毒現象。
2.市面上的魚甘油種類比較多,其中10:1型不適合嬰幼兒食用,家長最好在醫生的指導建議下給寶寶服用合適的魚肝油。