天天健康
魚腥草含有揮發油，不宜久煎，入藥煎服，每次15到25克，新鮮魚腥草用量加倍，水煎或搗汁，外用適量，搗敷，或是煎湯燻洗患處。
取500克魚腥草去雜洗淨後，放水中煮沸，小火再煎10分鐘，即可去渣飲用，此茶有清熱解毒，消癰排膿，利水通淋等功效。
選取新鮮質嫩的魚腥草洗淨後，加入符合自己口味的調料涼拌便可食用。具有抑制細菌，病毒感染的作用，有助於治療風熱感冒，皰疹，泌尿系統感染等疾病。
選取新鮮白嫩的鮮魚腥草洗淨後，與其他食材一起小炒食用，這種吃法較為溫和，可以預防風熱感冒，也適合體弱的人日常食用。
取適量的魚腥草洗淨，和老母雞一起燉煮即可食用，魚腥草性寒涼，能調高免疫力，在雞湯中放少許香油，還有潤心的作用，對於緩解心神煩躁很有幫助，孕婦食用還能預防產後風。
釋出於 2021-06-09
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