岳家幻香
熬夜會導致癌症嗎
專家表示：其實熬夜和癌症並沒有什麼直接的聯絡，偶爾熬夜的話，是無大礙的，但是絕對不能長期熬夜，我們要重視熬夜給我們帶來的傷害，但是也不能直接把它和某一種疾病或某種腫瘤、癌症直接掛鉤。不過，熬夜會在一定程度上降低人體抵抗力，而這一點很可能讓病毒乘虛而入，誘發疾病出現。
癌症發病的外部因素
1、化學致癌因素：比如黃黴毒素、亞硝胺類化合物、3，4苯並芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等致癌物，他們廣泛存在於我們的生活中當中，比如黃黴毒素好存在於花生、玉米、高粱、大米等許多糧食作物；亞硝胺類化合物好存在於醃製、燒烤、煙燻等食物中。
2、物理致癌因素：包括放射線、紫外線、機械性刺激等。
3、生物致癌因素：主要指病毒感染，像鼻咽癌、宮頸癌、肝癌、白血病發生的很大原因就是因為病毒感染導致。
癌症發病的內部因素
1、免疫功用的影響：免疫力一旦下降，就容易受到外界疾病的侵襲。機體的免疫功用在腫瘤的發作、發展中佔有重要位置。當機體的免疫功用遭到抑制或損害時，腫瘤的發作率高，成長亦快，並容易轉移。
2 、內分泌紊亂的影響：內分泌紊亂與甲狀腺癌、乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌等發作有關。像那些長期服用雌激素藥物的人就是癌症的高發人群。
3 、遺傳因素的影響：遺傳是導致多種癌症的一大因素，有癌症家族史的人通常得癌的機率都比一般人高。
4 、精力因素的影響：很多臨床資料表明，心情的好壞與癌症的發作有嚴重聯絡。癌症患者多數會有壓抑、抑鬱、煩躁的情況，性格開朗的人很少患癌症。
飲食營養失調
營養是人類生存和保持健康的必要條件，飲食必須儲存均衡，不然就會影響人體生理功能，導致氣機紊亂或正氣操作而發作疾病。
不良生活習慣
不良生活習慣包括偏食、吸菸、嗜酒、不科學烹調等行為。美國癌症權威研究機構的陳述指出：不良習慣佔致癌因素35%，吸菸佔30%，兩者加起來就佔65%。所以儘量避免吸菸，甚至戒菸，並養成良好的生活是很關鍵的。
