白雲志濤
秋季還能吃西瓜嗎
可以適當地吃一些。
秋天的天氣氣候比較乾燥，人體很容易會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、面板幹癢的症狀，而西瓜的含水量比較多，食用之後可以為人體補充充足的水分，而且從中醫的角度上來看西瓜的性質偏涼性，具有清熱的效果。
所以在秋季的時候是可以適當地吃一些西瓜的，但是需要選擇新鮮的西瓜，但如果本身體內寒氣較大的話，那麼就不建議吃了，以免出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀。
秋季吃西瓜會加重溼氣嗎
適當地吃一些是不會的。
人體內的溼氣主要是由於脾胃不和所引起的，而西瓜的性質偏涼性，對於人體來說具有清熱解暑、利尿消腫的作用，一般在適量食用的情況下是不會加重溼氣的。
但是如果本身脾胃比較虛寒，又在短時間之內食用過多西瓜的話，那麼就會增加脾胃的負擔，對脾胃造成一定的傷害，並會加重體內的溼氣。
秋季吃什麼養肺潤肺
銀耳、蓮子、百合、蜂蜜、雪梨等。
秋季的氣候特點是乾燥少雨，此時人體水分蒸發較快，很容易會出現口乾舌燥、喉癢咳嗽、面板乾燥的症狀。
所以平時在生活中建議可以吃一些性質平和、且具有養肺潤肺作用的食材，比如銀耳、蓮子、百合、蜂蜜、雪梨、冬瓜、枇杷、蘿蔔等，可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
秋季感覺口乾舌燥怎麼辦
視情況而定。
秋季本身的氣候就比較乾燥，如果平時喝水量比較少，導致身體缺水的話那麼就會容易出現口乾舌燥的情況，此時只要多喝一些白開水、多補充水分，症狀就可以慢慢地得到緩解了。
但是如果長期症狀沒有緩解或者有加重情況的話，那麼也有可能是因為咽喉有炎症的原因，此時就需要及時地去醫院就診，然後在醫生的指導下來確定病因，然後再進行對症治療。
