天池初南
第1步：判斷傷勢
當手指受到重物或車門等物體的夾擊或砸傷時，手指的面板、內部的軟組織、指骨等都會受到不同程度的創傷，讓人立刻產生劇痛，此時應先觀察受傷情況，看手指是否有出血、骨折、斷裂等。
如何判斷
輕微的指節面板出血，重度的指關節斷裂，用肉眼觀察可得知，而骨折則需要根據患者是否有劇烈疼痛、受傷部位是否伴隨有腫脹或淤青、手指變形或無法正常移動等進行判斷。
第2步：是否就醫處理
如手指被夾變黑、腫痛，並且指關節受傷部位無法活動的，則需要立即就醫檢查，看手指是否骨折，有時骨折是很複雜的情況，無法從外在症狀判斷傷勢，而且有些型別的骨折需要接受更復雜的治療，才能妥善癒合，如果你不肯定手指是否骨折，為了安全起見，最好還是去看醫生。
注意
手指被夾傷或砸傷，腫脹和淤青通常在手指一感到痛的5到10分鐘後出現，起初你可能還能動動手指，所以很難判斷它是否真的骨折，但嘗試移動手指後，腫脹和淤青會越來越明顯，其它手指或手掌可能也會腫起來。如果只是輕微腫脹或者沒有立刻淤青，可能不是骨折。
第3步：消腫止痛
如果手指被夾或砸到被黑腫痛但並沒有骨折的情況下，需在24小時內儘快採取以下消腫止痛措施，一般疼痛在24小時之後會自動減弱。如：
1、冷敷
低溫時人體的肌肉張力會減弱，痛覺神經傳導也會變慢或被阻斷，可達到止痛的效果，同時低溫可減輕微迴圈及周圍組織的滲出和腫脹，減少血管內皮細胞的作用和血栓的形成，有消腫的作用。
方法
用冰袋或毛巾沾冷水或冰礦泉水瓶或毛巾包冰塊等方式立即敷在受傷的腫痛部位，每隔3—4敷一次，每次用時15分鐘左右，如手指有面板破損情況、天氣太冷的，應慎用。
2、口服止痛藥
止痛藥是指可部分或完全緩解疼痛的藥物，有非甾體抗炎藥和中樞性止痛藥兩類，手指被夾傷變黑腫痛的，可在醫生的指導下服用非甾體抗炎藥。但是切勿盲目過早地服用止痛片，雖然可以暫時緩解疼痛，但由於服用止痛藥後掩蓋了疼痛的部位和性質，不利於醫生觀察病情和判斷患病部位，可能影響醫生正確診斷和及時治療。
3、抬高患肢
抬高受傷的手指患肢，可減弱患肢部位的液壓升高，降低微血管腫脹或破裂，緩解腫痛現象。
第4步：活血化瘀
通常手指被砸傷變黑腫痛的情況下，應在24小時後採取以下活血化瘀的措施處理：
1、熱敷
熱敷療法具有擴張血管、改善區域性血液迴圈、促進區域性代謝的作用，可緩解肌肉痙攣，促進炎症及瘀血的吸收。
方法：用熱毛巾或熱水袋或具有加熱作用的熱敷類藥品敷貼於受傷的手指部位，每次熱敷時間15—20分鐘，每天敷3—4次。如手指有面板破損情況的應慎用。
2、噴塗雲南白藥氣霧劑
雲南白藥氣霧劑有活血散瘀，消腫止痛的作，可用於跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉痠痛及風溼疼痛症狀，對於手指被夾傷屬於較重閉合性損傷的，還需加噴雲南白藥氣霧劑保險液，一天使用不得超過3次。
手指重物壓瘀血多久能好
根據傷情決定，一般需要2—3周才恢復。
手指被重物夾傷或砸傷的情況，手指會有腫痛、指甲會有淤血，通常輕度損傷的，多在一週後恢復，但若是有骨折，或重度淤血腫痛現象的，則需要長達1個月以上的時間才可恢復，若是積血較多，不容易吸收，需行穿刺抽吸或針刺放出瘀血，並服用活血止痛膠囊促進癒合。
