鄰家惜雪
增加餵奶次數
勤餵奶有助於提高出生才5天的寶寶的抗病力，並且還能促進寶寶的腸蠕動和膽紅素在糞便中排洩，減少黃疸光療機會，降低膽紅素水平。
新增糖水
如寶寶在出生24小時後測得的黃疸指數＞9 mmol/L，之後在第5天黃疸還是有些高，那麼家長們可以在兩次餵奶之間新增葡萄糖水以增加剛出生的寶寶小便次數，以利於小便中膽紅素的排洩。或者喂白開水也是可以的，建議2小時左右喂一次，每次20ml左右，以白開水最佳！
游泳
讓出生5天的寶寶游泳可以促進胃腸道激素和胃泌素，胰島素釋放增多，食慾增加。而且游泳時活動消耗量較多腸蠕動加強，排便多，有利於胎糞的儘早排出，從而降低新生兒黃疸。
撫觸按摩
給剛出生5天的寶寶進行撫觸可促使迷走神經興奮性增加，從而使胃泌素和胰島素分泌增多，增加嬰兒的餵哺量，促進食物消化吸收，促進胎糞排洩。減少膽紅素的重吸收，從而降低血清膽紅素水平。
備註：撫觸是用雙手對剛出生的寶寶的各部位面板進行有次序的按摩，出生24小時後的寶寶，即可開始面板撫觸。可在洗完澡、游泳後、午睡或晚上睡覺前、兩次哺乳中間、寶寶不飢餓不煩躁時進行。
多曬太陽
寶寶出生5天黃疸高，要多曬太陽。曬太陽的目的是加速脂溶性的膽紅素氧化為水溶物，從而可以透過體液排出，降低黃疸對身體的影響，建議家長隔著玻璃給寶寶多曬下太陽，配合其他治療手段治療黃疸效果更佳。建議最佳曬太陽的時間是早上9:00—9:30，下午4:00—4:30，每次時間20分鐘，這段時間太陽相對溫和，不會傷害寶寶面板。
增加母乳餵養
增加母乳餵養，及時建立起寶寶的腸道菌群，分解寶寶腸內的膽紅素為尿膽原，儘快排出胎糞，可以減少腸內膽紅素，防止其再吸收，從而減輕黃疸的程度。
服用茵梔黃和益生菌
一般寶寶黃疸的常規性治療方法就是服用茵梔黃，茵梔黃有除溼退黃的效果，再搭配益生菌給寶寶服用，加快寶寶排便的速度，讓寶寶體內的膽紅素從糞便及時排除，達到儘快消退黃疸的目的。
暫停餵奶
當血清總膽紅素＞257μmol/L（15 mg/dl），說明寶寶是母乳性黃疸，這時需要暫停母乳餵養3天，改人工餵養，必要時輔助光療，可以迅速緩解寶寶出生5天黃疸高的症狀。
多曬太陽
寶寶出生5天黃疸高，要多曬太陽。曬太陽的目的是加速脂溶性的膽紅素氧化為水溶物，從而可以透過體液排出，降低黃疸對身體的影響，建議家長隔著玻璃給寶寶多曬下太陽，配合其他治療手段治療黃疸效果更佳。建議最佳曬太陽的時間是早上9:00—9:30，下午4:00—4:30，每次時間20分鐘，這段時間太陽相對溫和，不會傷害寶寶面板。
增加母乳餵養
增加母乳餵養，及時建立起寶寶的腸道菌群，分解寶寶腸內的膽紅素為尿膽原，儘快排出胎糞，可以減少腸內膽紅素，防止其再吸收，從而減輕黃疸的程度。
服用茵梔黃和益生菌
一般寶寶黃疸的常規性治療方法就是服用茵梔黃，茵梔黃有除溼退黃的效果，再搭配益生菌給寶寶服用，加快寶寶排便的速度，讓寶寶體內的膽紅素從糞便及時排除，達到儘快消退黃疸的目的。
暫停餵奶
當血清總膽紅素＞257μmol/L（15 mg/dl），說明寶寶是母乳性黃疸，這時需要暫停母乳餵養3天，改人工餵養，必要時輔助光療，可以迅速緩解寶寶出生5天黃疸高的症狀。
西藥治療
西藥治療是在新生兒肝臟對膽紅素處理功能尚未成熟時，使用藥物快速治療寶寶的黃疸治療方法，通常用的多的是腸道微生態製劑，如媽咪愛、樂托爾等，建議在醫生的指導下使用為宜，可幫助寶寶儘快排出膽紅素，達到消退黃疸的目的。
光療
如果寶寶出生5天黃疸高，而且比較嚴重的話，建議家長們及時送寶寶到就近的醫院進行光照治療，光照治療新生兒黃疸已有40餘年歷史，它能有效降低血清膽紅素水平，使用方便，不良反應小，在臨床中得到廣泛應用，至今仍為新生兒黃疸治療的“標準”療法。部分寶寶可能出現皮疹和腹瀉等副作用，停止照射後即消失。但如果寶寶的黃疸比較嚴重，或者經過光照療法後膽紅素水平仍持續升高，寶寶就需要進行換血療法。
換血治療
換血療法適用於寶寶出生5天偏高是屬於溶血性黃疸的型別，是患兒嚴重溶血時搶救生命的重要措施。透過換血可達到換出致敏紅細胞和血清中的免疫抗體，阻止繼續溶血，降低膽紅素，防止核黃疸發生，糾正溶血導致的貧血，防止缺氧及心功能不全。
寶寶出生5天黃疸高護理的注意事項
1、注意看寶寶大便的顏色
要注意寶寶大便的顏色，如果是肝臟膽道發生問題，大便會變白，但不是突然變白，而是愈來愈淡，如果再加上身體突然又黃起來，就必須帶給醫生看。
備註：在正常的情況下，肝臟處理好的膽紅素會由膽管到腸道後排洩，糞便因此帶有顏色，但當膽道閉鎖，膽紅素堆積在肝臟無法排出，則會造成肝臟受損，這時必須在寶寶兩個月內時進行手術，才使膽道暢通或另外造新的膽道來改善。
2、注意觀察寶寶的日常生活
只要覺得寶寶看起來愈來愈黃，精神及胃口都不好，或者體溫不穩、嗜睡，容易尖聲哭鬧等狀況，都要去醫院檢查。
3、注意檢查寶寶的黃疸變化
黃疸是從頭開始黃，從腳開始退，而眼睛是最早黃，最晚退的，所以可以先從眼睛觀察起。建議家長們可以試著按壓寶寶身體任何部位，只要按壓的面板處呈現白色就沒有關係，是黃色就要注意了。
4、家裡光線不要太暗
寶寶出院回家之後，儘量不要讓家裡太暗，窗簾不要都拉得太嚴實，白天寶寶接近窗戶旁邊的自然光，電燈開不開都沒關係，不會有什麼影響。如果在醫院時，寶寶黃疸指數超過15mg/dL，醫院會照光，讓膽紅素由於光化的反應而代謝。如果媽媽出院回家了，則要照自然光，照光或多或少會有些幫助。
5、勤餵母乳
如果證明是因為餵食不足所產生的黃疸，媽媽必須要勤餵母乳，因為乳汁分泌是正常的生理反應，勤吸才會刺激分泌乳激素，分泌的乳汁才會愈多，千萬不要以為寶寶吃不夠或因持續黃疸，就用水或糖水補充。
6、保證充足的睡眠
給寶寶提供一個安靜舒適的環境，幫助寶寶能夠安靜的入睡，一般寶寶剛出生，探望的人比較多，同時很多親戚朋友都會抱一抱，這些都會影響寶寶的休息，容易引起寶寶煩躁，不利於寶寶恢復身體，最好是媽媽陪在寶寶身邊一起睡，可以增加寶寶的安全感，睡得更香，寶寶有一個充足的睡眠，有利於病情的恢復。
