天天健康

夏天可以艾灸嗎夏天艾灸後可以吹風嗎

代易殿下

2.4萬熱度 A⁺ A^-

很多人夏天會感到沉悶，這時就去選擇艾灸來排毒，可是艾灸完後可以吹風嗎？夏天艾灸對身體好嗎？做艾灸有什麼注意事項？

夏天可以艾灸嗎

夏季是可以艾灸的。

而且夏季艾灸效果會很不錯的，夏天艾灸的效果遠遠好於冬季，尤其是風溼類症狀或者寒症等。古語有云：冬病夏治。夏季溫度較高，陽氣比較旺盛，經絡也比較通暢，此時艾灸效果很好的。

不可以吹風。

艾灸是排出體內寒氣，補充體內陽氣的，同時艾灸過程中會打通排出體外的通道，所以艾灸過後注意不要吹風，防止寒氣進入。就是這樣的原理了。

艾灸以後，身體的毛細血管，得到了擴張，身體的血液迴圈的加速，這個時候應該是需要避風寒的，如果需要到外面吹風的話至少需要過兩個小時。

1、艾灸前關小門窗，房間不可通風。這是因為艾灸時不能吹風，特別注意夏天艾灸時不可開空調。

2、飯後不可馬上艾灸，通常飯後一小時後才可艾灸。

3、艾灸前務必確定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情況，確定其可以接受艾灸後，才可準備施灸，不能盲目艾灸。

釋出於 2021-08-24