歸元智美
葛根片泡水的正確方法
方法一
取適量葛根片放入杯中，然後在往杯子倒入大半杯開水，並蓋好蓋子使其燜一會即可，等其自然放涼後即可食用。
方法二
可以將葛根搭配其他像紅棗、枸杞、茯苓等其他功效的藥材一起食用，將其一起放入杯中加水泡開，或者也可以放入鍋中煮開。
葛根泡水能豐胸嗎
能起到一定的豐胸效果。
經常喝一點葛根泡水是能起到一定的豐胸效果的，這是因為葛根中含有葛根素、大豆苷、異黃酮等黃酮類物質，而這其中的異黃酮成分和女性體內的雌二醇很相似，同樣具有一定的，類激素作用，食用後能夠起到調節體內激素水平的作用，所以適量喝一點葛根泡水能夠達到一定的豐胸作用，但是其效果因人而異。
葛根泡水能解酒嗎
能起到一定的解酒作用。
葛根中含有大豆苷成分，這種成分能夠解乙醛的毒性，同時還能夠抑制腸胃對酒精的吸收，促進酒精在人體血液中的代謝。所以喝酒前或者是喝酒後喝一點葛根泡水能夠幫助緩解喝酒後引起的不適症狀。
同時葛根具有發汗的作用，喝酒後喝一點葛根泡水能夠促進機體汗液排出，從而使得酒精可以透過汗液散發，也有利於加速酒精的排出。
喝葛根泡水的注意事項
懷孕期間慎喝
懷孕期間的女性體內激素水平處在一個非常不穩定的狀態，因此不建議食用葛根泡水，因為葛根中含有異黃酮等成分，食用後可能會使得激素水平變得更加紊亂，從而不利於身體健康，因此不建議食用。
虛寒體質人群少喝
葛根屬於寒性食物，所以如果是本身身體寒氣比較重的人的話就不建議食用葛根泡水，否則會加重體內寒氣，從而會對腸胃造成刺激，從而影響健康。
