文玉殿下
祛風通絡
中醫認為，松針味酸，苦澀，性溫，無毒。入心、脾、肝經。能祛風燥溼、活血通絡，主治風溼骨痛、跌打損傷等症。
殺蟲止癢
松針還有殺蟲止癢效果，能治療腳氣（癬）、風瘡、溼疹、陰囊溼癢等症。
安神
現代藥理研究發現：松針有安神、抑制失眠有奇特效果，原因是松針揮發物透過口、鼻吸入和透過腦部穴位經絡，直接達到位於枕後部的睡眠神經，松針特有的鎮心安神作用，逐漸修復睡眠神經，從而恢復人體自然睡眠的功能。
降壓
松針含有的α-氨酪酸，可促進葡萄糖的分解，有降低血氨及促進腦代謝作用，使腦功能活絡，且含有多種不飽和脂肪酸，能夠降低人血液裡的血脂、膽固醇，具有降血壓的作用，適宜高血壓、冠心病和中風等心腦血管病的人群。
此外，松針還有化痰止咳、解熱鎮痛、抗炎抗病毒、降血脂、延緩衰老的作用。
解毒
松針裡含有的松香酸，對於鴉片和尼古丁具解毒的效果。松針提取物有排除體內尼古丁的特殊功效，所以常被加入特製的保健食品中供嗜煙者食用，戒菸效果明顯。
松針的食用方法
松針可以泡酒飲，可以鮮食，也可烘乾食用松針粉，還可以煎水當茶飲。煮後的松針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用。
注意：不要採摘5年內的幼松和高度低於3米松樹的松針，服用後對健康不利。
