雯婷桑
天麻粉什麼時間吃最好
飯後一小時
天麻性平、味甘，歸肝經，有息風止痙、平肝潛陽、祛風通絡的功效，用於治療頭暈目眩、肢體麻木、癲癇抽搐、小兒驚風、破傷風等症。飯後一小時服用更利於藥效的吸收，也不會造成腸胃不適。
天麻粉一天吃多少克
3~9克為宜
天麻含天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分，有鎮靜、抗驚厥、抗眩暈、降壓等作用，適量服用可以有效緩解眩暈、頭痛、偏頭痛等症狀，天麻粉常用量為3~9克，不宜過量服用，以免出現胸悶、心悸、心跳加快、噁心嘔吐等不適症狀。
天麻粉可以空腹吃嗎
適量即可
服藥時間應該根據病情決定，天麻有調養、滋補身體的功效，可以空腹服用，但要注意用量。空腹服用一般是指早飯前一小時或晚飯後一小時，如果是用天麻治療身體不適，建議在醫生指導下用藥。
天麻粉吃多久才有效
因人而異
天麻雖藥用價值較高，但具體藥效是因人而異的，病情不同用藥方法、用量及藥效都是有差異的，並且天麻有一定禁忌人群，如血虛、陰虛者慎用，建議對症用藥，以防加重病情或導致身體不適。
天麻粉的吃法有哪些
天麻蒸鴿子
材料
鴿子1只，天麻粉1匙，紅棗6顆，枸杞子1匙，西洋參6片。
做法
1、將鴿子開腸破肚，去除不需要的內臟，洗淨；
2、加料酒、鹽、天麻粉、蔥節、紅棗、枸杞子、西洋參一起放在碗裡，入蒸鍋蒸2小時，取出即可。
天麻腦花
材料
豬腦200克，天麻粉10克，料酒5克，鹽3克，大蔥5克，姜5克，花椒2克，味精1克，胡椒粉1克。
做法
1.把豬腦輕輕地去掉筋膜，在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽，把豬腦放進去煮；
2.煮開後，撈出豬腦，放入事先準備好的盛有清水的砂鍋中，放入薑片、天麻粉、花椒、大蔥段，接著上火煮；
3.煮開之後把浮沫撇掉，換小火接著煮十分鐘左右，再放一點鹽、味精和胡椒粉。
