紅柚子不適合什麼人吃 紅心柚子吃多了會怎樣

紅柚子不適合什麼人吃

1、胃酸分泌過多的人

紅柚子性寒，而且富含果酸，吃後可促進胃酸分泌，對於食慾不振的人來說，有促進消化，改善食慾的作用，但對於胃酸分泌過多的人來說，會加重胃酸含量，刺激腸胃，嚴重的話很有可能會導致胃潰瘍或者腸道炎症。

2、體寒人群

紅柚子性寒，吃後可增加體內的寒涼之氣，適宜體熱上火有目赤腫痛、口燥咽乾、口舌生瘡、咽喉腫痛、便秘的人群食用，但對於本身體寒的人不宜吃，否則會加重體寒症狀，不利於身體康復。

3、腹瀉的人

紅柚子本身含有豐富的膳食纖維、水分、果膠等成分，食用具有潤腸通便的作用，再加上其性寒的質地，吃後會降低腸胃功能，如腹瀉的人食用，會加重大便稀的現象，反而不利於病情好轉。

4、經期女性

經期女性需吃一些溫熱的食物，有利於暖宮，經血排出，而紅柚子性寒，食用後會增加身體中的寒涼性，食用不利於經血的順利排出，因此，不建議在經期大量食用柚子，以免影響自身健康。

吃降壓藥可以吃柚子嗎

服藥時不可以同吃柚子。

高血壓患者在服用降壓藥物的時候，儘量不要吃柚子，柚子中含有呋喃香豆素，屬於是肝藥酶抑制劑，會影響藥物的代謝和吸收，導致病情不能夠得到良好的控制，而且柚子本身也具有一定的降壓作用，吃後能夠使降壓藥物的血藥濃度增加，可能會導致患者出現血壓過低，引發心慌、身體乏力的症狀，所以柚子和某些降壓藥是不能同時服用的。

如果想吃柚子，需確保在服用藥物之前或者服用藥物之後的1-2個小時之內不能吃，應超過兩個小時之後再吃柚子，這樣對藥物的吸收影響會比較小一些，或是提前諮詢醫生吃的降壓藥是否可以和柚子同吃。

血糖高的人能吃柚子嗎

可以吃。

柚子含糖量在9%-13%之間，屬於低糖水果，而且升糖指數是31，屬於低升糖指數的食物，同時其熱量也低，每100克柚子含碳水化合物9.62克，脂肪0.04克，蛋白質0.76克，纖維素1克，熱量為38大卡，是非常適合血糖高的人群食用的水果。

紅心柚子吃多了會怎樣

紅心柚子吃多了會產生以下危害：

1、紅心柚子含有大量的水分、粗纖維、果膠等營養成分，吃多了會增加腸道滑利程度，引起腹脹、腹瀉、便溏等不適情況。

2、紅心柚子富含果糖、有機酸等成分，吃多對口腔和牙齒較為刺激，易引發口腔潰瘍、牙齒痠痛的現象。

建議：紅心柚子一天吃2-3瓣即可，而腸胃功能較弱的人或幼兒更要少吃或不吃。