臨產前的陣痛是什麼樣的

腹部發硬發緊感

臨產前陣痛，往往表現為：腹部有不規則、不定時的墜脹、發硬、發緊，尤其在站立或行走時更明顯。大部分孕婦，會感覺肚子猛然收緊發疼，一會之後就稍稍好一點，不疼了，然而再疼，如此反覆，不到五分鐘就疼好幾次的時候，就說明差不多宮口全開，要生了。

全身疼痛感

腹中的胎兒在出世之前會擠壓子宮，這時很可能會引起全身的緊張，孕婦的整個身體處於極度敏感的狀態，好像全身上下各個部位都在陣痛。

拉伸疼痛感

孕婦在接近分娩時，會感覺下身有很強的拉伸疼痛感，這是由於胎兒在出生時會撐開子宮肌肉，陰道處的肌肉會被硬性拉伸，此時會有明顯的陣痛感，這種陣痛的強烈程度與孕婦自身的肌肉彈性是有關係的。

壓迫疼痛感覺

這種壓迫感主要是由於在生產過程中，胎兒頭部過大會不斷擠壓骨盆的神經，導致這種陣痛會輻射至腰部、臀部和腳跟等部位，讓其產生明顯的壓迫感。

臨產前陣痛是肚子哪個部位痛

下腹部或腰部。

開始陣痛有的孕婦是在下腹部，有的感覺在腰背部。一般不強烈時，感覺與來月經時的小腹疼痛一樣，隨著時間推移，疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。陣痛像浪潮一樣湧來，疼痛向下腹擴散，大腿痠痛、腰痠、肛門有排便感，這時要及時入院。

產婦陣痛持續的時間

陣痛和普通疼痛的感覺不同，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒；在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒。陣痛是逐漸變強的，疼痛增強就說明胎兒就要出生了，面對節奏越來越快的陣痛，不能恐慌，要及時入院。

臨產前出現陣痛怎麼辦

及時入院待產

臨產前，如果陣痛約隔十分鐘發生一次，就應該趕快通知家人，並準備進醫院待產。如果每五分鐘就出現一次的話，表示分娩已經開始了，子宮會規則的收縮，而且接下來會有劇烈的疼痛，準媽媽一定要趕快去醫院待產。

調整呼吸

越臨近分娩，陣痛程度會加劇和增長，次數亦會轉密。孕婦可以嘗試調整呼吸，緩解疼痛感，建議每次陣痛開始和結束都用胸式呼吸，以便儘量放鬆下腹，減低痛楚。

適當走動

出現陣痛後，孕婦最好在家人攙扶下，經醫生同意後，可適當走動一下，也可以緩解疼痛，並幫助開宮口，以儘快分娩。